英國劍橋大學心理學家詹森·倫特福羅與美國德克薩斯大學心理學家山姆·高斯林甚至表示, 找出他最愛聽的10首歌, 就能大致瞭解一個陌生人的性格。
喜歡爵士樂、古典音樂等複雜、深奧的音樂的人, 通常聰明, 講究生活情調, 有些“陽春白雪”, 有時讓人難以接近。 相反, 喜歡鄉村音樂、流行音樂, 比如大眾排行榜上歌曲的人則通常較為循規蹈矩, 做事風格相對保守, 相處起來比較真誠, 容易親近。 倫特福羅認為這些人頭腦簡單, 不喜歡把事情搞複雜。
喜歡舞曲、迪斯可等表達強烈情感音樂的人, 思想活躍,
喜歡聽重金屬搖滾或黑幫說唱音樂的青少年會有更多的性行為與衝動行為嗎?這是家長們擔心的問題。 但倫特福羅研究發現, 音樂與那些行為問題沒有直接聯繫, 這類樂迷反而比其他孩子的性格更懦弱、羞澀。
有些人喜歡一邊聽音樂一邊工作學習, 研究發現一個人性格越外向, 在背景音樂中就越能集中注意力, 而內向的人則會被音樂擾亂思維。 根據美國東北路易斯安那大學的研究, 性格外向者更喜歡重低音。
鼓舞的音樂可能提高拳擊、舉重運動員的成績, 但對跑步運動員則沒有什麼幫助。