如何度過失戀期 失戀期的五大黃金守則

守則一：不妨發洩心裡的苦悶

在面對情場上的失意時， 誰都有哭的權利。 最難看和最痛苦的表情莫過於強顏歡笑， 有些笑容是以傷害自己為代價， 但是有些淚水卻能撫平心裡的灼傷。 別說男兒有淚不輕彈， 那只是還沒到傷心時。 就算是緬懷或者祭奠一段逝去的感情， 大哭一場又有何不可。 不能再眾人面前哭， 但是可以找一個只有你的角落大哭一場， 讓那些傷痛和殘留的感情會隨著你的淚水一起蒸發掉。

守著二：不可死纏爛打

失戀的時候， 絕大部分人都會去尋找對方好好談談。 你會認為彼此之前沒有什麼解決不了的矛盾，

只是之前沒意識到才導致矛盾的爆發。 甚至委曲求全丟掉所有自尊也要祈求對方留下來。 如果對方執意要離開， 那說明你們的感情真的到了無法往回的地步， 至少， 他對你已經能下得了狠心了。 所以， 你的不死心只會換來對方愈來愈多的不耐與厭煩。 該走的總會走， 在離開的時候瀟灑的轉身， 這才能給對方造成更大的震撼與吸引力。

守則三：理智地分析毛病出在哪裡

一段感情走向結束， 肯定是存在一定的問題。 所以在痛苦過後， 就應該理智的分析上一段感情中問題所在。 這是你更好的開始下一段感情必須的過程。 並不是要你去挑對方的錯誤和毛病， 這已沒有任何意義。 而是思考你們不合適的原因，

以及自己在面對這段感情時存在什麼問題， 比如是否有過多的猜忌、是否太不自信、是否給對方太少的空間、什麼才是自己真正想要的等等， 並在下一段感情中避免這些問題， 我們才能在這一段路程中變得更好。

守則四：不要怕別人知道你的處境

失戀期另一件尷尬的事情， 就是面對別人提起你們的感情時如何回答。 很多人都不想向別人解釋自己為何被拋棄， 但是如果碰到打破砂鍋問到底的人， 常會問得當事者尷尬異常， 心情越加難過痛苦。 失戀時還逞強告訴別人你們很幸福， 那真的沒必要。 失戀並沒有什麼， 也不會有人嘲笑你。 這是每個人都會要經歷的一個過程， 當你灑脫的對朋友訴說時，

你會發現， 失戀並沒有你想像的可怕。

守則五：學會自立自強

失戀的人都會容易質疑自己。 開始不相信感情， 不相信自己， 開始墮落、逃避現實， 甚至報復對方。 你的難過只會讓對方得意， 認為自己有多了不起， 能夠讓人念念不忘。 你該做的是放下那段錯誤的感情， 自立自強， 讓自己活得比之前更好， 充實自己完善自己。 你要相信待你更加完美的時候， 一定會有一位比他好千萬倍的男人出現。 你要讓他知道， 沒了他， 你能過的更好。