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【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始,從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來,為了能更好更健康的度過夏天,從初夏開始,我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
女性如何度過更年期
更年期的種種精神上、身體上的不適,不但會讓生活品質下降,而且還會影響身體的健康,引發心血管疾病、骨質疏鬆等疾病。要調理女性同胞的這場“危機”,只有從營養飲食、體質、心理等方面全面入手,才能打贏這場...
2017-02-17 -
癌症患者應該如何度過夏天
夏季炎熱的天氣容易造成人體氣血運行變快,新陳代謝加速,細胞分裂驟增,從而導致腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。因此,夏天一定要注意低溫養生,即避暑少外出,要謹記靜養生及慢養生。靜養生主要指心靜,心...
2015-06-05 -
失去摯愛後如何度過孤獨假日
一、失去摯愛後如何度過孤獨假日1. 正常吃飯,不要暴飲暴食,不改變飲食2. 理智地分析毛病出在哪裡3. 愛過,痛苦,才會金剛不壞二、 分手的原因有哪些1. 對對方的家人和朋友粗魯2. 給不了對方安全...
2016-12-28 -
失去摯愛後如何度過孤獨的節假日
1. 感覺不安很正常 失去摯愛的痛苦在假日裡會格外強烈。到處充斥著節日的熱情和歡樂,這一切對悲傷的人來說就會格外痛苦。你可能會覺得度日如年,你的所有感官:視覺、聽覺、嗅覺和味覺都被節日的裝飾、歌曲和...
2015-03-24 -
痘痘好轉之後如何護膚 夏季祛痘大作戰
痘痘好轉之後如何護膚在痘痘有所好轉的時候,我們的肌膚還是非常脆弱的,此時不適合用一些特別精華的護膚品,還是要以基本的清潔補水為主,再用一些修復性的面膜,等到痘痘和痘印完全消失,我們才能大膽的使用化妝...
2015-06-15 -
職場八年之癢該如何度過
養生之道網導讀:職場八年之癢如何度過,工作七八年,你是否感覺到快幹不下去了?這就是職場中的八年止癢,很多人在這個時期都感到十分迷茫,下面就來說說職場八年之癢如何度過。 清晨,在精確的時間中醒來,電腦...
2016-08-09 -
小滿時節到 美味排毒食譜讓你安度夏季
養生之道網導讀:小滿時節到,美味排毒食譜讓你安度夏季。很多人面對美食的時候都沒有自控力,但每次吃完後臉上的痘痘和腰上的贅肉都放肆的跑出來了,這時候就會很惱人......怎麼辦呢?今天就為大家介紹幾種...
2012-05-21 -
教你如何在夏季的時候不讓頭髮老是出油
每年一到了夏季,頭皮就會出很多的油,即使是早晨出門前剛洗過的頭髮,到了下午也會變得看著很髒很油,有些追求風度的男人們對此表示根本就無法忍受!其實想要改善頭髮油最有效的方法就是洗頭,不過你洗頭的方法...
2017-03-04 -
如何度過職場迷惑期
職場上的人工作一段時間後,特別是當代的年輕人,在工作的初始階段,往往會產生這樣的困惑和迷茫: 我在做什麼?是在實現自己的理想嗎? 我的公司能提供實現自己理想的機會嗎? 我是否需要找新機會...
2014-01-02 -
夏季老人如何養生 夏季飲食老人的宜與禁
炎炎夏日,每個人的胃口都會比較差,而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來瞭解一下老人夏季宜吃哪些食物,禁忌哪些食物。 一、宜吃3款食品 綠豆南瓜湯 功效:綠豆甘涼,清...
2017-01-05 -
患高血壓如何度夏?注意飲食禁忌
不少高血壓患者都知道冬季要特別注意,但一到夏季,看到病情有好轉有的患者就疏忽了,其實高血壓患者無論在什麼時候都不能放鬆警惕。那麼高血壓患者該如何安全度夏呢?在飲食方面有哪些禁忌呢?接下來將一一為...
2016-05-22 -
夏季養生 中醫教你如何度“苦夏”
天氣變得炎熱了,盛夏酷暑漸漸逼近,夏季防暑就變得十分重要,夏季養生首先要從防暑做起,良好的作息時間,健康的飲食,適當的鍛煉,都能幫助我們排毒養顏,幫我們更好地度過這個夏季。在夏季,心態是十分重要...
2016-06-27 -
高血壓患者如何度過夏季呢?
高血壓患者如何度夏呢?夏季,高血壓患者要注意什麼呢?很多高血壓患者都想知道夏季該如何避免高血壓的發作。那麼,下面請專家給我們講解高血壓患者如何度夏的問題。 夏季時節,高血壓患者該怎麼辦呢?下面是...
2011-08-15 -
夏季炎炎產婦新生兒如何度過
按照傳統的說法,月子裡若吹了風,會患上月子病。所以往往要求自己孩子在家緊閉門窗,衣帽裹嚴,不許洗澡,不許刷牙,更加不許出門。其實,在炎炎夏日裡採取這種方式坐月子,對於新媽媽而言,特別是剖宮產後的產婦...
2016-12-26 -
新生兒如何度過炎熱的夏季
胎兒自出生後至28天叫新生兒,這一時期是寶寶生活環境變化最大的時期。胎兒在子宮內環境穩定,恒溫,不受病菌直接侵襲,也不用自己攝食,出生後環境冷熱不同,幹濕不定,自己要吃奶,消化功能開始運行,有了大小...
2016-12-28 -
高血壓患者該如何度夏?
夏季天氣炎熱,酷暑難熬。盛夏時節,高血壓病人發生心肌梗塞、腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節。所以,在這個季節,高血壓病人更要注意對血壓的影響,調整好自己的生活起居,調節好自己的精神情緒,在衣、食...
2010-07-23 -
高血壓患者應如何度夏?
無論是乍暖還寒的初春、枝葉枯黃的深秋,還是冰天雪地的嚴冬、烈日炎炎的盛夏、一年四季氣溫的變化,都會對身患高血壓的患者身體健康造成一定的影響。特別是在酷暑難耐的盛夏季節裡,高血壓患者的日子更難熬,...
2011-06-21 -
夏季月子該如何度過
炎熱的夏天,當新媽順利生完寶寶後,陷入了兩難境地。在剛剛享受小寶貝降臨的喜悅同時,還要忍受夏季的高溫,還怕吹風扇空調而導致著涼。新媽要採取什麼措施才能輕鬆度過這個難熬的夏季月子呢?
2013-05-04 -
如何度過夏季 清涼一夏的十條小建議
酷暑臨近,連日來,醫院裡感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多,有的老人還誘發了心腦血管疾病。如何防暑降溫呢?在此提供一些夏季防暑的小建議幫您安度盛夏: 一、不宜過量飲酒。人體在夏季...
2016-04-30