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高血壓患者如何度過世界睡眠日
高血壓失眠這種情況對於老年人的身體傷害是比較大,容易激發高血壓的病發,所以我們建議大家在生活中應該要適當的通過一些藥物或者一些健身操來保證我們的睡眠品質,希望你們可以來瞭解一下這篇文章。 失...
2015-03-09 -
失去摯愛後如何度過節假日
養生之道網導讀:當人們失去了摯愛以後,每逢節假日就會更加難熬。孤獨、內疚和被世界遺棄的感覺常常充斥在心中,讓人無法釋懷。那麼,失去摯愛後如何度過節假日呢?請看專家的指點。...... 據《加拿大生活...
2016-07-28 -
失戀四階段該如何度過
戀愛的幸福和甜蜜總是兩個人一起品嘗,然而失戀的痛心和苦澀則只能一個人獨自舐傷。失戀對人的傷害是那麼大,以致於有些人在失戀後精神瀕臨崩潰,走到了尋死的地步。心理治療失戀能不能彌補失戀者的心傷裂痕...
2014-10-24 -
小暑已至如何度三伏? 少吃冰,多喝水,果蔬均衡
如何度過三伏天1膳食最好現做現吃 夏季養生,關係到吃喝住用行方方面面,“注意衛生最重要!”古秋娥醫師這樣強調。夏季高溫,正是細菌快速繁殖的溫床,炎熱高溫容易使食物腐爛變質,人食用後易引發腸道疾病和食...
2014-07-07 -
4個月寶寶不吃奶粉 如何度過厭奶期
絕大多數媽媽都會遇到這樣的情況,在寶寶4個月左右的時候,寶寶就突然不吃奶粉了,這可怎麼辦啊?簡直急壞了媽媽。那麼4個月寶寶不吃奶粉是什麼願意呢?4個月寶寶不吃奶粉怎麼辦呢? 在寶寶四個月的時候,...
2016-11-25 -
大學生如何度過職業的浮躁期
養生之道網導讀:大學生如何度過職業的浮躁期?對於剛出校門的大學生,由於剛踏入社會,對社會的現實和職業的認識還不太清楚,所以對待浮躁期要有充分的認識。大學生如何度過職業的浮躁期?下面看看。 據調查,...
2016-07-28 -
同居磨合期男女如何度過?
有多少情侶在同居之後感情越來越難以維持,最後只能分手收場?從一個人的隨心所欲,到兩個人時彼此退讓,這個轉變確實很困難,尤其是在兩個人生活方式和態度不一致的情況下。但是沒有人是天生合適的,同居時的磨...
2017-03-06 -
【360度夏季護膚的完美策略介紹】
大家都知道不同質地的肌膚選用防曬產品的時候也很有講究的哦,小麥色肌膚和白色肌膚又該如何防曬呢?被曬傷後要注意那些方面的護理和飲食的禁忌呢?360度夏季護膚的完美策略介紹: 油性肌膚防曬要把牢“清...
2017-03-07 -
寶寶的分離焦慮該如何度過
寶寶分離焦慮怎麼辦 嬰兒期(5~12個月) 5個月大的寶寶會纏著媽媽要奶喝、求陪伴,一離開媽媽便哭鬧不停,因為這時的寶寶認為媽媽離開久了等於完全消失,所以在此階段,媽媽要儘量按時上下班,最...
2015-12-30 -
熬夜後如何恢復 夏季熬夜後注意保健恢復
納涼聊天,天熱難眠,看球聽歌,打牌娛樂,學習工作等等,都成了夏季熬夜的原因。不過,夏季漫長,如果日復一日地連續熬夜,肯定會影響休息和健康。 中醫認為,長期熬夜會造成陰精暗耗,從而導致陰虛內熱、頭暈...
2017-03-07 -
夏季如何養生 夏季不同體質的養生秘笈
內容摘要:中醫認為,人體有多種體質,如陰虛體質、陽虛體質、痰濕體質等等,體質不同,養生方法也有所不同。根據症狀,看看您屬於哪種體質,然而選擇適合自身的夏季養生方法。夏季不同體質人的飲食養生秘笈一、...
2017-03-07 -
牛皮癬患者如何度過春季呢
乍暖還寒 牛皮癬趁虛而入 牛皮癬多發於冬春季,春季天氣忽冷忽熱,患者抵抗力下降,易患感冒,扁桃體炎、咽炎等上呼吸道感染,容易感染溶血性鏈球菌,而溶血性鏈球菌感染是牛皮癬誘發因素之一。加上春節期...
2014-03-04 -
如何補水 夏季及時給身體補水能防內風
現在天氣非常的炎熱,人體出汗也非常的多,如果不及時補水的話,身體也會出現異常的哦,那麼如何補水呢,中醫補水方法有哪些呢?人體缺水會有什麼樣的表現呢?下面就由小編給大家做個介紹吧。 夏天已經到來...
2016-06-03 -
夏季如何防曬 夏季防曬注意事項
導讀:夏季如何防曬?夏季就要到了,愛美的美眉是最怕曬黑的,俗話說,白能遮百醜嘛。所以,夏季防曬就成了美眉們的首要任務。那麼,夏季如何防曬呢?下面四季養生網小編來告訴大家,夏季如何防曬。 ...
2017-03-08 -
夏季如何護膚 夏季控油保濕的方法
導讀:夏季如何護膚,夏季控油保濕的方法。一到夏季,隨著皮膚新陳代謝加速,面部問題也接種而來。皮膚油膩是這個季節的通典型症狀,下面四季養生網小編來告訴大家,夏季控油保濕的方法。 夏季如何護...
2017-03-08 -
痛經婦女如何度酷暑?
絕大多數婦女能順應四時,沐浴清旭之氣,平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說,每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐,影響工作和學習,嚴重的可見面色蒼白,甚至昏厥...
2017-03-08 -
專家出招:教你如何度週末
專家出招:教你如何度週末 週末對於都市中繁忙的上班一族來說,無疑是永遠期盼的幸福日子。但現在都市中越來越多的上班族在如何度週末的問題上卻產生了分歧。有些人一到週末就蒙頭大睡,而另外一些人則大吃大玩,...
2008-01-25 -
甲亢准媽媽如何度過孕產期
懷孕一般不會導致甲亢病情惡化,故甲亢並非妊娠的絕對禁忌症。一般建議甲亢患者最好是在疾病痊癒,完全停藥後再懷孕。但如果患者現階段病情已得到良好控制,僅需小劑量藥物維持,也允許懷孕,一般認為不會增加孕...
2016-09-28 -
肩周炎患者如何度秋
秋季開始變冷,肩膀突然受涼,或是晚間睡覺肩部沒有蓋好著涼等,都容易引起肩周炎發作。下面教給大家一組肩周炎鍛煉的方法。 螞蟻爬牆:患者面對牆壁站立,雙腳打開與肩同寬,雙手同時用力沿牆緩緩向上交替爬...
2017-03-10 -
夏季如何防曬 夏季皮膚曬傷可以用蘆薈膠嗎
皮膚是女人最好的外衣,夏季天氣炎熱,紫外線非常強烈,如何防曬就顯得非常重要了。夏季如何防曬呢?皮膚曬傷怎麼辦呢?曬傷可以用蘆薈膠嗎?皮膚曬傷到底應該怎麼辦呢?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 蘆...
2016-05-15