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孕婦吃鵝蛋去胎毒

很多孕婦媽媽們可能在懷孕之前都沒有聽說過“胎毒”這個詞, 但是在懷孕過後卻會有人提到這個詞。 那麼到底有沒有胎毒這種說法呢?而且想必很多人也不知道胎毒對胎兒會造成什麼影響。 其實胎毒這種說法是不存在的, 而所謂的胎毒就是指嬰兒脂溢性皮炎, 類似皮疹的情況。

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人們在相互聊天過程中, 說到吃鵝蛋能夠去胎毒這種說法是不是正確的呢?其實也不一定的。 因為胎毒這種說法本身就是沒有的, 而引起胎兒出現皮炎等情況的原因也是因為和母體攝入的食物有關。

鵝蛋富含多種蛋白質, 蛋黃中有大量卵磷脂, 對人腦和神經組織的發育有益, 其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。 但是鵝蛋吃多了, 蛋白質就會增多, 這樣就會增加尿酸, 容易引發痛風, 還會增加腎臟負擔。

去胎毒養生貼士

其實去除胎毒並不需要什麼神奇的偏方, 更無需用藥來解決, 孕媽們記住這九個養生小貼士, 可以幫助孕晚期准媽媽“去胎毒”。

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配, 多吃瓜果蔬菜, 豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白, 而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白, 所以多吃豆類食品。

2、每天一定要喝足8杯水。

3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

4、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西。

5、不吃不新鮮的海產。

6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

7、使皮膚盡可能地少受各種刺激, 例如:熱水燙、冷風吹等等。

8、從菜花中可以攝取大量維生素K1, 口服適量葡萄糖酸鈣, 這些都可以有效降低皮下血管緻密度, 避免皮膚變態反映的最終形成。

以上為大家做出的胎毒解釋, 不知道大家有沒有瞭解清楚。 而吃鵝蛋能去胎毒這種說法是不正確的, 希望各位能夠用上以上的正確方法來調理身體。 如果光吃很多的肉類, 肯定會造成身體很多的負擔, 所以在懷孕的時候也要葷素搭配才是。

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