“三多一少”預示糖尿病的到來

在很多人的印象中， 只有出現了吃得多、喝得多、尿得多， 而體重減少這樣的三多一少， 才可能是糖尿病。 其實， 糖尿病如果出現“三多一少”時， 往往已經發作很久了， 如果以它為標準， 往往會貽誤病情。

很多糖尿病人首先發生的是皮膚的問題， 比如頭皮上無緣無故地總是長癤子， 或者是女性總是發生泌尿系感染， 動不動就尿頻尿急尿痛， 如果你是一個年過四十的人， 身體偏胖， 父母還有糖尿病， 這個時候首先該去查查血糖， 這個感染症狀可能是因為血液裡糖分過高， 細菌容易滋生而引發的感染。

另一個非常容易忽略的症狀，

是和糖尿病高血糖相反的低血糖。 特別是胖人， 因為脂肪是胰島素發揮作用的一道障礙， 胰島為此要“加班”工作才能把血糖調節正常， 所以胖子的胰島更容易出問題。 在糖尿病初期， 隨著胰島功能的減退， 對血糖的調節失去了同步能力。 正常情況下， 進食後胰島會馬上分泌， 當胰島功能失調時， 雖然進食了， 但胰島不能馬上分泌胰島素， 它可能會“慢半拍”， 等到食物消化了， 胰島素的分泌才開始， 慢一步分泌的胰島素只得降低正常的血糖， 這就帶來了低血糖問題。 所以， 糖尿病的早期症狀之一可能是頻繁出現的低血糖。

很多人覺得只有到血糖異常了才可以診斷糖尿病， 事實上， 血糖出現異常已經說明胰島功能失去作用了。

往前推的話， 血糖之所以正常， 就是胰島在拼命工作的結果。 胰島為了保持這個正常， 已經掙扎了很久。 只要你的體重超標， 年齡超過40歲， 父母或者兄弟姐妹中已經有人得了糖尿病， 即便你的血糖正常， 也可能早就處於高危邊緣， 只等著一次情緒的打擊， 飲食的驟然失節， 體力的突然消耗， 血糖會因為機體對這些問題的緊急應對而升高， 並從此“居高不下”， 使你從一個“准糖尿病人”正式變成糖尿病人。