我們知道， 強迫症的出現危害了患者的身心健康， 所以， 我們在日常生活中需要多瞭解一些有關強迫症的相關常識， 因此， 患了強迫症， 及時治療是關鍵， 那麼， 強迫症嚴重怎麼辦？我們一起來看看下文的相關介紹吧， 希望對你們會有所幫助。
一、 不怕它
很多人總“怕”強迫症的出現。 其實， 這在正常人身上偶爾也會出現的， 只不過當事人不在意罷了。 而強迫症患者由於怕這種思維的再現， 於是， 越怕就越會出現， 越出現就越緊張， 並不斷把這種意識強化和鞏固下來。 為什麼一般人不會形成病態， 而強迫症患者則會形成病態呢?究其原因，
二、 不理它
為什麼很多患者與其鬥爭多年， 卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到“順其自然”。 舉例說明， 強迫症就像拍皮球一樣， 皮球跳動代表著病態思維。 那麼， 怎樣才能使球靜止下來， 即症狀消失呢?答案就是停止拍球， 球自然會靜止下來。 對待強迫症也是如此， 患者只有忽視它的存在， 症狀才會慢慢消失。
三、 不刻意注意它
有的患者經過初步治療後， 強迫症症狀會大大減輕甚至很久不出現，
我們知道， 強迫症的出現危害了患者的身心健康。 所以， 我們在日常生活中需要多瞭解一些有關強迫症的相關常識。 因此， 患了強迫症， 及時治療是關鍵。
