強迫症治療用什麼方法

強迫症的病因十分複雜， 醫學專家認為強迫症主要與患者的自身經歷以及遺傳、心理社會等因素密切相關， 如何治療強迫症是一個十分複雜的問題， 專家認為既要對患者進行心理治療， 同時也要配合藥物治療， 那麼， 強迫症治療用什麼方法?我們一起來看看下文的介紹吧。

1， 心理治療

強迫症作為一種心理疾病， 其發生機制非常複雜， 具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別。 在心理治療中， 治療師通過和患者建立良好的醫患關係， 傾聽患者， 幫助其發現並分析內心的矛盾衝突， 推動患者解決問題，

增加其適應環境的能力， 重塑健全人格。 臨床上常用的方法包括：精神動力學治療， 認知行為治療， 支持性心理治療及森田療法等。 其中， 認知行為治療被認為是治療強迫症最有效的心理治療方法， 主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。 思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制， 比如利用設置鬧鐘鈴聲， 來阻斷強迫思維， 必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。 暴露反應預防是在治療師的指導下， 鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行為， 比如患者很怕髒必須反復洗手以確保自己不會得病， 在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手， 因患者所擔心的事情實際上並不會發生， 強迫症狀伴隨的焦慮將在多次治療後緩解直至消退， 從而達到控制強迫症狀的作用。

2， 藥物治療

強迫症的發病與腦內多種神經遞質失衡有關， 主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂。 目前使用的抗強迫藥物都是抗抑鬱藥， 其特點就在於能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能， 從而達到改善強迫症狀的作用。

強迫症並不可怕， 只要患者對自己有信心， 保持良好的精神狀態， 積極配合藥物治療和心理治療， 一定可以擺脫強迫症的魔爪。