強迫症的形成並非是一朝一夕形成的, 很多患者其實在兒童或青少年時期就已經有了端倪, 只是家長們沒有重視而已。 強迫症患者于家長們的教育方式密切相關, 對於要求刻板嚴格的方式, 很容易造成孩子強迫症。 該症重在預防。
預防強迫性格缺陷對防治強迫症具有重要意義。
首先, 不要過分在乎自我形象, 不要過於追求完美, 不要老是問自己我做得好嗎, 這樣做行不行, 別人會怎麼看我等問題。
其次, 學會順其自然, 強迫症的另一特點是喜歡琢磨, 一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來,
第三, 學會享受過程, 不過分看重結果, 為所當為, 做事情要抱著一種欣賞, 感受, 體驗快樂的心情和熱情重視過程, 不要過分重視結果。
第四, 對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識, 對現實狀況有正確客觀的判斷, 丟掉精神包袱從減輕不安全感, 學習合理的應激處理方法, 增強自信, 以減輕其不確定感, 不好高騖遠, 不過分追求精益求精, 以減輕其不完美感。
第五, 家人, 朋友對患者既不姑息遷就, 也不橋枉過正, 鼓勵患者積極從事有益的文體活動, 使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。
第六, 自我調節不能解決問題時, 要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療,
因此, 閱讀完以上內容後, 作為孩子啟蒙老師的家長們, 首先自己要有一顆正確的心態教育孩子, 從小教育他們養成認真的生活習慣, 但不能過分, 也不能過分極端。 從日常小事中做好強迫症的預防措施, 孩子才能健康成長。