生活中缺少不了讚美的語言, 而在你的人生當中你肯定也接受過各種各樣的讚美之言, 那麼你是怎樣對待的呢?你能夠坦然的接受這些讚美嗎?還是你會表現出自卑和害怕的心理呢?下面我們來看看心理醫生怎樣解析“讚美觀”吧!
讚揚——可愛的品質, 來之不易的成就, 或自然的禮物, 對於他人的讚美, 你低下頭不僅表示難以置信, 還感覺羞愧和恐懼, 如果你甚至有接受的表示。 你會被誤認為是一些自負, 自戀嗎?
當這一切發生的時候, 我們本能地回應, 一次又一次, 那些很久以前被打罵和責備警告我們說:“不要忘了你的位置”,
當我們不敢讚美時, 它往往是出於恐懼。
大多數人會困惑看到“讚美”和“恐懼”出現在同一個句子。 但我們奮鬥與低自尊的人可悲的是被恐懼驅使 — — 判斷、 懲罰、 失敗, 和自已認為自已很差勁。
即使是最輕微的恭維——“你的襯衫很漂亮! ”——挑戰根深蒂固的自我信念, 任何挑戰觸發我們的恐懼。 而不是接受、吸收或自己的讚美, 我們進入防禦模式好像在喊:不, 不, 我不是一切!
但這是一個角度和程度的問題。 我們都是“自私自利”, 因為我們為了生活和所有活著的動物肯定認為自己首先是為了生存。 接受來自別人的讚揚, 這是我們自己的選擇。
謙虛是一種美德。 但自卑——體現在我們拒絕接受讚美,
但是如果我們可以從這種暴力分離呢?如果被稱讚時, 我們可以留出我們似乎無法抵抗的衝動轉移, 拒絕, 衝突, 矛盾, 抵制, 反應和攻擊?如果我們可以想像每個讚美像海中的波浪沖在沙灘上, 那種不斷地來了又去, 去了又來, 輕輕地沖刷著我們的腳。
這些小波浪不需要打倒我們或給我們搖搖欲墜的生存模式。 我們感覺他們:他們是溫暖, 寒冷, 泡沫, 有刺痛感的。 我們欣賞他們的興衰。 一旦通過, 我們仍然站著, 有快樂的記憶。
這是最好的方法來管理讚美——是的,
上面就是針對生活中我們面對讚美時表現的分析, 當我們在面對別人的讚美時, 我們要嘗試著用正確的態度去面對, 慢慢的, 你會發現其中的樂趣。