正確的計算預產期可以讓我們在生育的時候做好準備工作， 這樣才不會被我們突然間的生產造成影響， 但是很多人都不知道自己的預產期在什麼時候， 這是因為我們不知道如何計算， 這對於我們的生育來講是非常不利的， 甚至會導致我們不知道自己何時生育， 也沒有為生育的事情做好相關的準備工作。 那麼孕婦怎樣算預產期?下面我們一起通過以下的介紹瞭解下。
懷孕和生育對於女性來講是非常神聖的一件事情， 但是當別人問我們什麼時候生育的時候， 我們卻蒙了， 如果我們不能及時的瞭解自己的生產時間的話，
根據末次月經計算：
末次月經日期的月份加9或減3， 為預產期月份數(末次月經的日期按陽曆計算， 月份大於3的， 減3;月份小於或等於3的， 則加9);天數加7， 為預產期日。 例如：末次月經是2009年3月13日， 其預產期約為：2009年12月20日;末次月經是2009年5月28日， 其預產期約為：2010年2月5日。
根據胎動日期計算：
如你記不清末次月經日期， 可以依據胎動日期來進行推算。 一般胎動開始於懷孕後的18—20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264—268天， 或加38周。
根據B超檢查推算
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。
根據子宮底的高度估計
除了上面提到的四種辦法， 還有一種辦法是計算子宮底的高度來大概估計。 一般情況下， 妊娠四月末， 子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10釐米);妊娠五月末， 子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17釐米);妊娠六月末， 子宮底平肚臍(恥骨上19-20釐米);妊娠七月末， 子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23釐米);妊娠八個月末， 子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米);妊娠九月末， 子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30釐米);妊娠十個月末， 子宮底高度又恢復到八個月時的高度， 但腹圍比八個月時大。
有關孕婦怎樣算預產期的問題就講解到這裡， 計算預產期的方法有很多種， 我們可以通過上述的方法來瞭解自己的預產期， 只有這樣才能讓我們準確的知道自己的生產時間， 為我們的生育做好相關的準備工作， 只有這樣才能避免我們在生育的時候出現束手無措的情況。
