方法步驟:
01 1需要準備的材質有:中草藥紅花20g, 中草藥益母草20 g , 中藥當歸15 g, 中藥丹參15 g, 中藥草延胡索15 g , 食物紅砂糖20 g。 這些東西屬於草類曬乾的用涼水把灰塵去掉, 藥材衝衝就行不用浸泡。
02 2製作方法, 將洗乾淨的藥材全部放到不銹鋼的鍋裡, 也可以用瓦的藥罐, 至少800毫升的水, 最後燒成大半碗的樣子, 也就是不多於150毫升。 喝水就可以。 要是家裡製作不方便也可以去藥店請求代煎, 現在的代煎服務很方便。
03 3服用方法, 最好在月經來潮的第一天就開始去喝, 要連續喝10天以上或者10天也是可以的, 這一道湯藥對於活血調經有著很好的效果。
04 特別要注意的是這一道湯水具有活血散瘀的超強功能, 只適合正在備孕的姐妹喝, 對於不能確定是否懷孕或者孕婦是不可以喝的孕婦吃了可能會流產。