二、寶寶夏季感冒的護理
三、寶寶感冒流鼻涕食療
3歲寶寶夏季感冒偏方
1、蒸汽浴
帶上孩子和你一起去浴室,打開熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉。 浴後別忘了立即為寶寶換上乾爽的衣服。 如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會,也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。 如果想要方便一點,媽咪也可以採用熱敷的方法。 用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會,不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對寶寶是沒有傷害的。
2、按摩法
2.1、側位按摩
如果寶寶是左側鼻塞,就向右臥,右側鼻塞則向左臥,爸媽用雙指夾寶寶的鼻子,按揉雙側迎香穴1—2分鐘,鼻塞可以得到緩解。 迎香穴取穴方法:取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位於人體的面部,在鼻翼旁開約1cm的皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中)。
2.2、鼻翼按摩
可用兩手母指側面,在鼻翼之側,做交叉上下運動按摩,輕輕摁出按摩產生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再輕輕摁出此時產生的涕水,最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔,此法效果顯著。
3、薑末燙腳
孩子感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時,用微燙的薑末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快。
4、鹽水洗鼻
媽媽可用涼開水加鹽,用小棉簽沾濕,清洗寶寶鼻腔,清洗時動作一定要輕柔,每天清洗可緩解鼻子不通氣的症狀。
1、足夠休息
足夠的休息時間,安靜的休息環境,合適的室內溫度,減少活動量就是讓寶寶儘快恢復的重要蹊徑。
2、注意補水,清淡飲食
感冒多喝水並非敷衍的老生常談,而是預防及治療感冒的金石良言。 嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。 不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。
至於在飲食方面就要奉行簡單為主的原則。 蔬菜水果多一點,肉類要少吃一點。 特別要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉,可以吃一些魚類、雞肉類、蔬菜類,注意多喝水,保持大便的通暢。 如果大便比較幹,可以適當地喝一點綠豆湯或水,能夠幫助去火。
3、咳嗽高燒要及時就醫
輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息飲食將其擊退。
4、注意衛生,洗澡不能停
特別是對有發熱情況的寶寶來說,泡澡有助於降溫。 只要保持室溫、不受涼就可以了。 還要注意室內通風以及衛生,勤洗手以及早晚清潔口腔。
寶寶感冒流鼻涕食療
1、白蘿蔔
食材準備:白蘿蔔,鹽巴,水,製作過程:我們可以將白蘿蔔先切成塊狀,放進冷水中,然後用大火將盛有白蘿蔔的水燒開。 熬煮半小時,加入少許鹽巴即可。
療效解析:這道治療寶寶感冒流鼻涕的湯水還是比較簡單的,我們在煮的時候,要多熬煮一會兒,這樣白蘿蔔的味道才能夠溶解在湯中。
2、金銀花粳米粥
食材準備:金銀花少許,粳米,白糖。 製作過程:首先需要先將粳米清洗乾淨,將其放進鍋中熬煮。 其次將金銀花清洗好後,放入鍋中熬煮。 將金銀花的水過濾出來,將其導入粳米中。 最後加入往金銀花粳米粥中加入少許的白糖即可。