不少女性到了四五十歲就會變得莫名的煩躁不安， 或許她們自己也說不上是為什麼， 反正心中就像有一團無名火， 總覺得精神緊張， 動不動就會發脾氣。 很多人都說這是因為女性在這個年齡段進入了更年期， 可更年期的女性又是為什麼會出現這樣的情況呢？
更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期， 是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。 更年期婦女由於生理改變， 機體一時不能適應， 而出現的一系列綜合症狀稱為更年期綜合征。
更年期後會出現胸悶、心悸、心慌等心臟不適，
更年期對女性而言人人有份， 是女性生命的重要里程碑， 標誌著女性生理變化步入另一個階段。 女性一般14歲左右月經初潮， 以後每月來經一次， 到四五十歲左右絕經。 絕經前2至5年， 到正式絕經後， 卵巢內分泌功能完全消失為止， 這段期間叫更年期。
更年期， 有人平安度過， 無風無浪， 有人卻周身是病， 十分痛苦。 平安抑或痛苦， 關鍵在腎氣的強弱。 中醫說的腎， 不光是腎臟， 更主要的， 是一種掌管女性生育能力和每月來經的功能。
女性到了絕經年齡前後， 生理起劇烈變化， 如果腎氣充沛， 身體能自動調節， 適應變化， 但腎氣虛弱的話， 身體調節不了，
潮熱面紅、煩躁出汗、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腳跟疼痛、皮膚痕癢， 有如蟲蟻爬行、月經亂籠、小便頻密、身體浮腫、心悸失眠， 等等等等， 總之花樣百出， 症狀人人不同， 輕重不一。 由於症狀不是一個半個， 而是幾個一起出現， 所以叫“更年期綜合征”。
45-55歲， 是女性出現本病的高危年齡， 病情可輕可重， 病程可短可長， 短者數月， 長者十年八載， 非常可怕。 中藥治療更年期綜合症， 重點調理腎氣， 陰虛者滋陰， 陽虛者溫陽， 成績十分理想。
但預防遠勝治療， 何不平日鍛煉鍛煉， 強壯腎氣， 好讓自己歡度更年期？
