出現月經前水腫， 通常是內分泌失調的情況， 大約有25%的女性會在經前出現水腫的情況， 其中20到30歲之間的女性較為突出， 那麼在月經前出現水腫有什麼表現？主要是以眼臉比較明顯， 嚴重的會出現像蠶寶寶一樣， 出現浮腫的會有緊繃感， 當手指浮腫的時候會影響靈活性， 腳部浮腫的會導致穿鞋緊腳， 還有可能會出現心情煩躁、失眠、尿量變少等情況。
為什麼會出現月經前水腫的情況？
女性朋友月經前浮腫的原因還沒有完全的明確， 很有可能是和週期性的性激素水準失調有很大關係， 而雌激素的異常分泌是最主要的原因，
也有可能是月經前催乳素產生過多， 但到了月經來潮的時候， 激素和催乳素的分泌就會減少， 那麼體內的水分就能快速的排出了， 而且尿量也增多， 那麼浮腫的情況就會消失。
月經前水腫的治療方法？
對於月經前水腫情況不是非常嚴重的， 可以通過生活上進行調節調節。 如：要保持精神愉悅、加強鍛煉、腸道要保持通暢， 對於月經前浮腫比較嚴重的治療方法如下。
1、對於會出現月經期水腫的女性， 應該每週進行體重測試一到兩次，
2、精神治療。 精神的影響是能直接影響到內分泌功能是否正常， 所以平時一定要注意勞逸結合， 也可以配合用藥治療。
3、可以在月經前的十天開始低鹽飲食， 並且在醫生的指導下服用利尿劑， 注意在服用利尿劑的時候要注意補鉀， 防止出現低血鉀， 也可以中醫治療等。
如何預防月經前水腫情況？
通常月經前水腫是不需要治療的， 到了月經期會自愈， 所以當出現月經前水腫的時候不要太過於驚慌， 首先要從心理上保持好的狀態， 飲食要清淡， 如果實在嚴重， 難受， 那在醫生的指導下服用利尿藥， 但是只要消退之後就要馬上停止服用。
1、蘿蔔豆腐
要用沸水把豆腐燙片刻， 再弄成薄片， 把白蘿蔔洗乾淨切成絲， 加上澱粉煸炒， 如果加水煮爛， 加入調料即可。 具有化痰利尿的效果。
2、赤豆鯽魚
把鯽魚去鱗鰓內臟後用黃酒浸泡片刻， 再把洗乾淨的赤小豆放入鍋內， 先用大火把水煮沸， 再用小火煮至六成熟， 把鯽魚、蔥薑片放入， 能利尿消腫哦。
3、枸杞鯉魚湯
需要準備鯉魚一條、杜仲和枸杞各15克、乾薑適量。
