妊娠高血壓是可以吃橘子的。 高血壓的飲食禁忌是低鹽、低脂、低膽固醇飲食。 妊娠期高血壓很可能是應激性的。 懷孕的時候應該多吃一些水果, 有益於補充機體所需要的維生素號礦物質, 還可以起到潤腸通便的功效。
妊娠高血壓是可以吃橘子的。 孕婦適當吃些水果, 不僅能增加營養, 幫助消化, 補充維生素和礦物質, 而且水果還有一些特殊的醫療作用, 對孕婦的身體健康, 很有幫助作用。 還可以吃柿子。 柿子, 汁多味甘, 是一種物美價廉的水果。 柿子性寒, 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,
妊娠高血壓是可以吃橘子的。 橘子, 其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分, 是孕婦喜歡吃的食品。 500克橘子中含有維生素C250毫克, 維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。 但是, 孕婦每天吃柑橘不應該超過3只, 總重量在250克以內。
橘子的功效與營養價值
1、橘子富含維生素C與檸檬酸, 前者具有美容作用, 後者則具有消除疲勞的作用。 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠, 可以促進通便, 並且可以降低膽固醇。 在鮮柑橘汁中,
2、橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳等功效, 可用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等症。 橘子有抑制葡萄球菌的作用, 可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃腸和子宮運動, 還可降低毛細血管的脆性。 橘子富含維生素C與檸檬酸, 具有美容作用和消除疲勞的作用。 紅橘由於含有抗癌的類黃酮和限制膽固醇的松烯, 可預防癌症、早衰、冠狀動脈硬化等症。
3、橘子性平, 味甘酸, 有生津止咳的作用, 用於胃腸燥熱之症。 有和胃利尿的功效,