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糖尿病腎病可以做什麼運動

腎病綜合症患者需多加運動, 得了腎病之後, 患者應該多注意休息, 以此來養腎補氣, 但是也不可休息過多, 還是需要進行一些適當運動的, 這對於身體有利, 對腎病綜合症患者來說同樣如此, 患者可以選擇適合自己的運動方式, 下面介紹一下。

人們都知道運動的好處, 對腎病綜合症患者同樣如此, 適當的體育運動對疾病的恢復有益。 如散步、打太極拳、練氣功等。 但應注意鍛煉的時間, 以早晨及傍晚為宜, 切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。 游泳雖是夏季運動的好專案, 但由於游泳需要消耗大量的體力,

以及游泳場地的衛生得不到保證, 建議腎病綜合症患者不要游泳。

另外有一點腎病綜合症患者要特別注意, 那就是衛生問題, 對於腎病綜合症患者夏季的衛生應包括兩方面內容:一是飲食衛生, 不可吃酸腐、酶爛或過夜不潔的食物, 以免發生胃腸疾病, 影響康復。 再者是個人衛生, 衣物要勤洗勤換, 以寬鬆、棉軟為宜, 要常洗澡, 清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發或加重。 要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲, 防其叮咬使皮膚感染。

腎病綜合症患者需多加運動!因此, 腎病綜合症患者在疾病康復期間, 不但要有一個好的心情, 而且還要讓自己動起來, 進行一些適合自己的運動, 但是要注意不可運動過量或進行劇烈運動。

另外就是要注意衛生, 尤其是要飲食方面, 避免食入不潔食物。

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