傷風感冒可千萬不能忽視， 一定要引起高度的重視， 及早的去正規的醫院接受治療和檢查是關鍵， 根據醫生的囑咐去進行治療。 其實在去看醫生之前， 也可以通過一些食療的方法來治療傷風感冒， 那麼傷風感冒食療方法有哪些呢?看下面專家的介紹吧!
感冒也就是我們通常所說的傷風， 它發病率高並且傳染性極強， 一年中隨時都有可能會發病。 患者在感冒的同時藥物和食療相結合的話， 會遠遠超出藥物所帶來的功效。
風寒感冒：特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，
1、神仙粥：大米50～100克， 生薑3克， 入沙鍋同煮1～2沸， 再放入連須蔥白5～7段， 待粥將熟時， 放入米醋10～15毫升， 稍煮即可。 此粥要趁熱服， 食後宜蓋被青臥， 以微微出汗為佳。
2、薑糖飲：生薑10克(洗淨、， 切絲， 放入水杯中， 用沸水沖泡， 蓋蓋浸泡5分鐘， 再調入15 克紅糖， 趁熱頓服， 服後蓋被取汗。
3、菜根薑片飲：白菜莖根1個， 蘿蔔根1個， 共切粗片， 生薑3片， 紅糖50克， 加水適量， 煮 開3～5分鐘， 熱服取汗。
4、荊芥防風粥：荊芥10克， 防風12克， 薄荷5克， 淡豆豉8克， 粳米80克， 白糖20克。 水煮 前4味藥， 去滓取汁;再加用水煮米成粥， 加入藥汁及糖即成。
5、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水， 加紅糖適量， 代茶飲， 有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。
6、家庭常備中成藥：正柴胡飲， 三九感冒靈沖劑， 藿香正氣液等。
風寒感冒有哪些症狀?
1、後腦強痛， 就是後腦袋疼， 連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風， 通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。
3、打噴嚏， 流清涕， 白色或稍帶點黃色;鼻塞聲重。 若鼻塞不流涕， 喝點熱開水， 則開始流清涕， 也屬於風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔。
5、惡寒， 不發熱或發熱不甚， 無汗;周身酸痛;咳嗽痰白質稀， 舌苔薄白。
6、脈像浮緊;浮脈的意思是陽氣在表， 輕取即得。
通過上述專家對“傷風感冒食療”相關的介紹， 希望對那些傷風感冒的人有所幫助， 如果您不幸被這種病所纏身的話， 不妨可以試試這種方法來治療， 願您早日擁有一個健康幸福的生活， 身體健康，
