腎小球腎炎中期怎麼鍛煉

腎小球腎炎， 一般會有血尿， 蛋白尿， 水腫， 高血壓和腎功能有損害的疾病， 一般急性腎炎如果及時治療， 再加上適當的恢復， 是可以治癒的， 所以大家有必要瞭解一些關於這種疾病的相關知識， 如症狀， 預防措施， 遠離疾病的困擾， 腎小球腎炎又叫腎炎， 下面就瞭解一下腎小球腎炎中期怎麼鍛煉。

適當的體育鍛煉可以增強體質， 提高機體抵抗力， 腎小球腎炎中期患者可以做一些有氧運動， 如慢跑、散步、打太極拳、做保健操等， 最好不要做劇烈運動， 如快跑、足球等。

除了進行運動外， 腎炎患者在飲食上要注意調理，

患者在平時生活中要學會勞逸結合， 適當休息， 不要過於疲勞， 經常熬夜會使身體免疫力下降， 同時要保持樂觀積極的生活態度， 避免經常發脾氣、焦慮、緊張， 對於身體的恢復不好。

以上就是對於腎小球腎炎中期怎麼鍛煉的介紹， 腎小球腎炎患者平時生活中一定要控制自己的嘴， 盡理少吃油炸、辛辣等刺激食物， 如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒、花椒、奶油、肥內等。 以清淡為主。