如何遠離冠心病侵害

冠心病， 是一種危害較大的疾病， 對於冠心病， 大家不要過多逃避， 要謹慎對待， 不要因為一些小事而過多糾結， 要樂觀對待生活， 同時， 一定要克服自身存在的一些不良嗜好， 從而更好的預防冠心病的發生。

中醫專家告訴我們， 戒煙戒酒， 遠離冠心病侵害。 有吸煙飲酒習慣的人， 最好儘快戒煙戒酒， 以免因為吸煙飲酒而影響大家的健康。 保持血壓正常穩定， 理想血壓是120/80mmHg。 高血壓的防治措施包括保持正常體重， 限制酒精， 食鹽攝入， 保持適當鉀， 鈣和鎂攝入， 以及在醫生指導下服用降壓藥。 維持血脂正常，

除此之外， 臨床研究發現， 該病總是與很多因素有關。 雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病， 但其動脈粥樣硬化的病理基礎卻始發於少兒期， 這其間的幾十年為預防工作提供了極為寶貴的機會。 一級預防， 防止冠狀動脈粥樣硬化的發生， 消滅冠心病于萌芽狀態；二級預防， 提高全社區冠心病的早期檢出率， 加強治療， 防止病變發展並爭取其逆轉；三級預防， 及時控制併發症， 提高患者的生存品質， 延長病人壽命。

以上向大家講解了戒煙戒酒，