卵巢是女性身體中非常重要的一部分， 隨著女性年齡的不斷增長， 卵巢的呵護就顯得越來越重要了， 如今人們的飲食也多樣化了， 諸多美食是不是任何美食都適合自己呢， 一般情況下可以根據每個人的體質， 所處的不同的地域， 時令來選擇飲食。 要結合每個人的自身狀況， 長期生活的地方以及不同的季節來選擇飲食， 使身體能夠順應自然， 也就是以自然的法則調理自然的身體， 學會吃飯對疾病的治療和身體的康復有很大的幫助。
卵巢囊腫適宜吃什麼：
（1）宜多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
（2）出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
（3）感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
（4）腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
卵巢囊腫最好不要吃什麼食物：
（1）忌煙、酒、咖啡、可哥等。
（2）忌辛辣刺激性食物：蔥、薑、辣椒， 麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物
（3）忌黴變、燒焦食物， 如黴花生、黴黃豆、熏肉等。
（4）忌狗肉、羊肉及油膩、煎炸、煙熏等燥熱性食物。
（5） 蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。
（6）不適宜吃桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
（7）不適宜吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
（8）此外還應忌煙、酒。 忌肥膩、油煎、黴變、醃制食物。
