針炙減肥怎麼樣呢

隨著現代社會服飾越來越精緻， 但我們從中也可以發現越漂亮的服裝其實都做的挺小的， 需要那些身材比較纖細的朋友才能穿得下。 因此為了更好地凸顯自己的身材， 越來越多的朋友們已經投入到了減肥的事業中。 而針灸減肥卻是廣為流傳的， 那麼針灸減肥怎麼樣呢?面對大家提出的這個問題， 接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。

針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。 因為在這個年齡階段， 人體發育比較成熟， 各種功能也比較健全， 通過針灸治療， 比較容易調整機體的各種代謝功能，

促進脂肪分解， 達到減肥降脂的效果。 針刺後能夠抑制胃腸的蠕動， 並有抑制胃酸分泌的作用， 從而減輕饑餓感， 達到減肥的目的。 在治療過程中， 可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應， 這些均屬於正常現象。 因為通過針灸治療， 機體的內在功能不斷調整， 促使新陳代謝加快， 能量不斷消耗， 而出現一些臨床症狀。 等到機體重新建立平衡， 這些症狀就會消失。 針灸減肥的效果與季節、氣候都有關係。 通常春夏見效較快， 秋冬見效較慢。 這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛， 自然排泄通暢， 而有利於減肥。

⑴ 辯證取穴：應根據病人的臨床特點， 選擇最適合的穴位。 如食欲亢進、易饑餓者， 應首選胃經;如體態虛胖、動則氣喘，

可選擇肺、脾二經;如脘腹滿悶、肢體沉重， 應選擇三焦經。

⑵準確定位：治療找穴時， 最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點， 然後將針對准敏感點， 準確壓入， 固定牢靠， 輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

相信通過上述幾段文字內容的討論， 廣大朋友們對針灸減肥的效果心中也已經有了更明確的答案。 那我也想再提醒一下大家， 減肥不是一朝一夕就能辦到的， 特別是運用針灸的方式， 所以它的過程是比較緩慢的， 這一點希望大家有一個心理準備。 當然我們在日常飲食中也要忌口， 對那些油炸的易發胖食物敬而遠之。