說到豆漿， 大家想到的都是黃豆磨的， 要不就是黑豆、紅豆、綠豆， 此外你有沒有喝過加了其它料的豆漿呢?比如， 紅棗枸杞豆漿， 這種豆漿有什麼好處， 怎麼做呢?
紅棗枸杞豆漿功效
紅棗枸杞豆漿， 尤其適合春夏季飲用。 用黃豆、紅棗、小米和枸杞子共同熬煮的豆漿， 具有補脾和胃、益氣養血、補肝潤肺、健腦養顏等多種營養功效。 這款豆漿絕對是純天然的滋補佳品， 要想擁有健康的好氣色， 不妨堅持食補， 相信在食物的長期滋潤和眷顧下， 一定會讓你成功的。
紅棗枸杞豆漿做法
【材料】
黃豆50g洗乾淨， 泡8小時左右、紅棗8個去核、小米10g、枸杞5g
【做法】
1. 把泡好的黃豆入鍋， 將紅棗和枸杞洗淨入鍋， 加水1200ml， 煮25分鐘， 煮熟;
2.依次放入豆漿機， 按豆漿鍵， 從低檔轉至高檔， 攪打8分鐘， 攪打好即可飲用， 有了紅棗和枸杞， 就有甜味啦， 不用再加糖嘍。
小貼士：紅棗不去皮的話， 攪打時間稍微長一點會沒渣。
