凍瘡是由於寒冷引起的局限性炎症損害， 是冬天的常見病。 欲緩解凍瘡的症狀， 應該從凍瘡的原因出發， 做好日常護理。 那麼， 凍瘡與哪些因素有關？冬季如何進行護理呢？
凍瘡與哪些因素有關？
1、寒冷：暴露於寒冷的環境是發生凍瘡的主要危險因素。 凍瘡多發生在秋冬季， 尤其溫帶氣候地區冬天降溫急劇時， 凍瘡較多見。 在沒有中央供暖的地區最常見。
2、潮濕：潮濕環境中， 寒冷的影響和危害明顯加重， 人體局部血管的收縮與舒張功能更易被破壞， 凍瘡便易於形成。
3、年齡：兒童、少年易發生凍瘡， 青壯年次之，
4、性別：女性比同齡男子容易生凍瘡， 這是因為女性對寒冷的適應性差， 皮膚對寒冷的抵抗力低。
5、體質：體質強弱以及血液迴圈狀況的好壞、患心臟疾病、血管疾病和末梢血液迴圈機能差的人， 局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性和抵抗力差， 經不起寒冷刺激， 易生凍瘡。
6、缺乏活動：凍瘡和血液迴圈有密切的關係。 為了預防凍瘡的發生， 除注意保暖外， 最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵， 堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，
凍瘡的常見療法：
1、未潰爛前：用紅靈酒外搽， 每日2~3次;或用姜汁、辣椒水在凍瘡未潰處外搽， 每日2~3次。
2、發生潰爛：若有水皰或潰爛者， 可用紅油膏或白玉膏外敷包紮。
凍瘡患者在冬季如何自我護理？
1、防寒：嚴冬季節皮膚暴露處應當保護， 如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。 塗少量凡士林可減少皮膚散熱， 也有保溫作用。 鞋襪大小、鬆緊要合適， 不要過緊過小。
2、防潮：潮濕可加速體內熱量的散發， 容易發生凍傷， 因此要保持服裝鞋襪的乾燥， 受潮後要及時更換， 有利於保溫。
3、活動：要避免肢體長期靜止不動， 坐久了、立久了要適當活動， 以促進血液迴圈、減少凍瘡發生。
溫馨提示：凍瘡如果得不到及時有效的治療，
