在治療痛經時, 我們除了日常的護理, 更重要的是調養, 那麼根據中醫, 怎樣治療痛經呢?當然是藥膳食療一起來最好。
首先, 我們要為大家介紹的是三個調理湯方子, 都可以治療痛經, 達到緩解痛經的效果。
1、益母草雞蛋湯。
益母草具有活血化瘀的作用, 但有腥味, 以十錢益母草加上兩個蛋連谷加水放入電鍋同煮, 水超過藥材三公分即可, 雞蛋可壓住草腥味。 這方子可作為經前調理湯, 可在月經前七天, 每天服一次, 服至月經來潮, 可改善月經前的胸腹脹痛。
2、黃耆、當歸調理湯。
此湯是以黃耆八錢、黨參八錢、當歸八錢、薑片五十克、羊肉塊二百五十克,
3、痛經茶
痛經茶是將香附三錢、烏藥三錢、延胡三錢、肉桂一錢都研磨碎末, 以四百cc的沸水沖泡後當茶喝, 生理期間, 每日一劑, 連服五天, 適用緩解年輕女性月經前或月經期間腹部疼痛及脹滿感。
這三帖調經藥膳適用于寒熱溫涼各種體質, 兩顆雞蛋的熱量不到五百大卡, 二百五十公克的羊肉熱量相當於一碗飯, 藥材本身幾乎沒熱量, 所以藥膳的熱量極低。
另外, 在經期間還可以通過食療來減輕痛經的痛苦,
1、羊肉粥
鮮羊肉250克, 大米100克, 蔥、薑、食鹽各適量。 將羊肉洗淨、切片, 與大米、蔥、薑、食鹽, 以常規方法熬粥, 至羊肉熟爛。
功效:補氣, 養血, 止痛。 適用於氣血虧虛型痛經。
2、豬皮凍膠
豬皮1000克, 黃酒250毫升, 白糖250克。 將豬皮洗淨後切碎, 加適量水, 用文火燉至汁液黏稠, 加入白糖、黃酒即可。 每日2次, 用開水沖化後溫服。
功效:養血益陰, 滋腎養肝。 可治婦女血虛乏力, 月經不調等症, 對腰腿酸痛者效果更佳。
痛經的緩解主要是靠我們的調養, 女性盆友們可千萬不要怠慢喔。
臨床上, 治療痛經的藥物很多, 下面給大家推薦幾個好的藥物, 希望幫助到大家。 例如:
暖宮七味散:調經養血, 暖宮止帶。 用於心、腎“赫依”病,
婦科十味片:養血舒肝, 調經止痛。 用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證, 症見行經後錯, 經水量少、有血塊, 行經小腹疼痛, 血塊排出痛減。
益母草顆粒:活血調經。 用於血瘀所致的月經不調, 症見經水量少。