扁平苔蘚在出現時， 直接嚴重的影響到了皮膚粘膜， 給患者的生活會帶來一定的影響， 因此， 大家需要注意合理的進行保健， 並且在日常生活中， 要注意自我調理方法， 有效的進行護理身體， 避免造成更多影響， 那麼， 扁平苔蘚前期食療方法有哪些？
一、柳根煮瘦肉：柳根， 瘦豬肉， 加清水適量煮湯， 用食鹽調味， 喝湯吃肉， 這種扁平苔蘚的治療有祛風清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。
二、山梔根煮瘦肉：取山梔根， 瘦豬肉， 加清水適量煮湯， 調味後喝湯吃肉。 有清熱瀉火、活血止痛作用， 同樣有益於扁平苔蘚的治療。
三、花生煮大蒜：花生米， 大蒜頭， 放入瓦罐內， 加水煮熟食用。 這也是扁平苔蘚的治療方法中比較有效的一種。
四、綠豆雞蛋飲：取綠豆， 雞蛋， 把雞蛋攪成糊狀， 將綠豆加水， 放在火上煮沸至半熟， 用綠豆湯水沖雞蛋花飲用。 這是很好的扁平苔蘚的治療方法。
五、豬肉牡蠣湯：取幹牡蠣肉、瘦豬肉， 加清水適量煮湯， 用食鹽調味。 有滋陰、養血、潤燥之功效。
當發現了這種疾病時， 可以進行這些食療， 全面的進行調理身體， 而且要注意保健事項， 並且在日常生活當中， 也要注意自我保健， 有效進行飲食並且要注意保持好的心態， 發現了這種疾病之後， 儘早的進行治療， 而且要注意自我科學鍛煉， 有效進行護理， 以免導致更多的影響， 希望患者注意自己的衛生。
