求助：寶寶三歲， 鼻涕一周， 輕微噴嚏， 昨天見好很多， 基本沒有鼻涕。 可是前天發現右眼白眼球有血絲， 滴完眼藥水後見好， 但效果不顯著， 昨天左眼又有充血， 比右眼看著嚴重。 舌苔薄白， 食欲精神都不錯。 眼屎不算多。 有人說是春季容易有肝火， 不知該怎麼辦？
中醫支招：
1、千萬不要給孩子用眼藥水。 肝開竅於目， 幼孩處於木氣時代， 孩子眼睛嬌嫩， 仿佛春天的嫩芽， 好比此時若是潵上農藥， 必定損傷嫩苗。 目為臟腑精氣所注， 尤為肝木余氣， 孩子眼紅為木火上沖， 需要補中氣補木氣收木火。 而不是大人有濕熱，
2、喝三豆桑葉冰糖水。 三豆各一把， 桑葉15g， 豆煮3小時加桑葉煮半小時， 一天三次， 一次一碗
春季肝旺卻也是春季肝弱， 因為春氣生髮， 下元一定空虛。 眼紅不是實虛。 肝開竅於目， 正是因為肝木之所以不足， 木火才上沖自家的孔竅。
除了孩子在春季易患眼病， 成年人也常出現以下兩種情況：
1、脾虛濕重——眼瞼有濕疹點
在春季， 陽氣湧動， 冷暖氣流交會， 經常霧靄沉沉， 天氣潮濕， 反映在人體內環境來說則容易脾虛濕重， 水濕內停。 在眼科方面的症狀可見眼睛酸痛、視力下降， 眼科檢查時可發現眼瞼有濕疹點。
飲食支招：
山藥茨實薏米湯
功效：此湯有健脾醒胃、去濕抗疲勞作用，
材料：每次可選用懷山藥15克， 茨實15克， 炒薏米15克， 炒扁豆15克， 北芪12克， 白術10克， 豬排骨200克。
做法：先用水浸泡懷山藥， 以去掉硫磺之味。 扁豆、薏米用鍋炒至微黃， 豬排骨洗淨血污並斬件， 茨實、北芪、白術用清水洗淨， 然後將全部用料放進湯煲內， 用中火煲1個半小時， 調味即可。
沙葛豬骨湯
功效：清熱祛濕， 健脾開胃
材料：沙葛500克， 豬扇骨500克， 眉豆50克， 赤小豆50克， 扁豆50克， 蜜棗2個， 薑2片， 水10碗
做法：赤小豆、眉豆、扁豆洗淨， 浸泡1-2小時;豬扇骨斬大件， 洗淨， 汆水撈起;沙葛洗淨， 去皮， 去筋， 切塊;煮沸清水， 放入所有材料， 大火煮20分鐘， 轉小火煲一個小時， 下鹽調味即可食用。
2、肝火旺盛——幹癢
由於春季陽氣上升， 風邪湧動， 而風通於肝，
飲食支招：
春季肝火過旺容易肝胃不和， 所以春天人容易上火， 出現舌紅苔黃、口苦咽幹、口唇生瘡， 牙齦腫痛等， 因此飲食宜清淡， 忌油（油炸食品）膩、生冷及刺激性食物。 可適當配吃些清解裡熱、滋養肝臟、補脾潤肺的食物， 如枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄子、荸薺、黃瓜、香蕉、生梨等。
