手汗症有什麼食補方法呢

手汗症有什麼食補方法呢？多吃些溫補的食物調理身體， 同時加強鍛煉。 手汗症現象與人的身體素質、內分泌等都有關係。 所以想手心不出汗， 就得多鍛煉身體， 只有身體好了， 才能把汗給固住 。 下面介紹幾種食療方。

泥鰍湯：

[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。

[材料] 泥鰍90克， 食油適量。

[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液， 剖腹取內臟， 再用清水洗淨， 濾去水份， 用適量油煎至焦黃， 再加水一碗煮熟可服。 葛根粉放入盆中， 倒入適量開水熏洗。

黑豆小麥飲：

[功效] 祛風斂汗。

[材料] 黑豆15克， 浮小麥15克。

[用法]熬取二物汁液200毫升， 加入糖調味頻服，

【黑豆】味甘， 平。 補腎， 明目鎮心， 久服， 好顏色， 不老。 止腹脹消穀。 黑豆加甘草， 大解百藥毒。

韭菜根湯：

[功效] 主治小兒盜汗自汗， 手足心熱。

[材料] 韭菜根15根。

[用法] 將韭菜根加水適量， 煎服。

【韭菜】味辛、微酸， 溫、澀。