鴨的育雛按季節可分為頭水鴨、夏水鴨和秋水鴨三種。 一般來說, 以飼養頭水鴨為好, 夏水鴨次之, 秋水鴨較差。 頭水鴨是在清明至穀雨期間育雛, 可以吃到在田裡的泥鰍、蚯蚓、黃鱔、小魚、小蝦和昆蟲等天然動物飼料, 所以特別肥美。
材料:薏米50克、老鴨1只、生薑3片, 陳皮1/4個。
烹製:各配料洗淨, 陳皮去瓤;老鴨宰洗乾淨, 去內臟、尾部。 一起與生薑放在瓦煲內, 加入清水2500毫升(10碗量), 武火煲沸後, 改文火煲約2小時, 調入適量的食鹽便可。 薏米老鴨可撈起, 鴨切為塊狀, 拌入醬油佐餐用, 此量可供3~4人用。