你的大半生活都是圍著他轉， 你的聊天內容十有八九都與他有關， 你忍受他的性情暴躁、態度冷漠或者言語刻薄， 你寧願極力挽回也不要離開他……這樣， 你是愛得過分了。
一旦戀愛成為痛苦， 那就是愛得過分了。 如果我們和親近朋友的談話內容主要是關於他， 關於他的話題， 他的思想， 他的感情——幾乎每句話的開頭都是他時， 那就是我們愛得過分了。
如果我們原諒他的喜怒無常， 性情暴躁， 態度冷漠或者言語刻薄， 認為這些全都是他童年的不幸造成的， 而我們力圖變成他的治療醫生， 那就是我們愛得過分了。
如果我們閱讀一本自助的書， 劃出認為可能有助於他的所有段落， 那就是我們愛得過分了。
如果我們不喜歡他的許多基本特點， 道德觀念， 以至言行舉止， 但卻仍能忍受， 認為只要我們能有吸引力並給以足夠的愛， 他就會為我們而改變， 那就是我們愛得過分了。
如果我們的相互關係危害到我們情感的舒暢， 乃至身體的健康和安全， 肯定我們是愛得過分了。
愛得過分儘管帶來各種痛苦和不滿， 卻是很多女人的共同體驗， 這使得我們幾乎以為親密關係就是如此。 我們多數人至少一度愛得過分， 而對其中很多人來說， 愛得過分則是生活中反復出現的主題。 我們如此迷戀自己的愛人和相互之間的關係， 致使自己很難發揮作用。
為何如此眾多的女人在尋求人愛之時， 不可避免地找到的是病態的， 無情的男人。 我們將探索為什麼一旦我們瞭解到某種關係不適合我們的需要， 可我們仍難於把它結束。 可我們仍然不能放棄他——實際上我們想要他， 甚至因此更加需要他， 這時， 愛就變成愛得過分了。
我們將逐漸瞭解我們對愛的需求， 對愛的渴望， 我們愛的本身怎樣變成一種癮。 癮或者說嗜 好是一個可怕的字眼， 它使得人想起吸毒者的形象， 往胳膊上扎針， 過著自我毀滅的生活。
我們不喜歡這個字眼， 不願把這一概念使用于我們與男人的關係。 但是很多人是慕男者， 像對待其他嗜好一樣， 我們必須首先承認自己問題的嚴重性，
假如你發現自己曾迷戀上了一個男人， 你可能已經懷疑到那種迷戀的根源並不是愛而是怕。 我們中被愛情纏住的人滿懷懼怕——怕孤獨， 怕自己不可愛和沒價值， 怕被冷落， 被拋棄或毀掉。
我們獻出我們的愛， 非常嚮往我們迷戀的人能安撫我們的懼怕。 但懼怕和迷戀反而更深， 直到以愛求愛變成我們生活的動力。 由於我們的辦法不起作用， 我們更加努力， 愛得更深。 我們愛得過分了。
