不少老人上了年紀， 這暴脾氣也上來了。 莫名其妙生悶氣， 上起火了誰勸都沒用。 這是為什麼呢？以下我們就一起來看看老年人愛生氣的原因， 以及怎麼緩解這暴脾氣。
一、老人脾氣暴躁的原因
一個人有愛發脾氣的毛病， 確是令人苦惱和遺憾的英國生物學家達爾文說過：“人要發脾氣就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。 ”這話未免有點過頭， 但發脾氣的確容易使人失去理智， 有時甚至會使親朋成為冤家對頭， 而對那些上了年紀的老年人來說， 發脾氣對身體的危害就更大了。
1、心胸比較狹窄
這類老人凡事喜歡斤斤計較， 別人稍微觸犯了他， 如無意中踩了他的腳， 或不慎把髒水弄到他身上， 他就不肯原諒， 要大發脾氣， 甚至大罵一通。 有的則對別人過於苛求， 沒有達到自己的目的， 就要發火。
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2、虛榮心過強
有些老年人常常以“長者”、“老者”、“過來人”自居， 在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威， 一旦有誰冒犯了他， 傷了他的面子， 就會大動肝火， 發起脾氣來。
3、性格變異
老年人經常性地發脾氣， 實際上是心理衰老、性格變異的反映。 這些老年人進入老年期後， 社交能力逐漸減弱， 自我封閉性增強， 遇事固執過敏， 急躁易怒， 情緒波動大。
4、疾病徵兆
有些老人脾氣暴躁， 可能與身患某種疾病有關。 如肝病患者， 虛火亢盛， 心情煩躁， 平時容易發脾氣。
老年人常發脾氣， 會給家庭生活和人際關係蒙上陰影， 因此一定要設法加以改正和控制。 實際上， 一個人的性格和脾氣， 通過自身的心理調節和自製力是可以改變和防止的。 生活中有許許多多過去愛發脾氣的同志， 後來都學會了正確的自我控制。 建議常愛發脾氣的老年朋友， 平時多參加一些集體社交活動， 多找那些心胸開朗、脾氣好的鄰居、朋友聊天， 經常與他們作伴。 同時， 也可請家人子女隨時隨地督促， 這樣， 愛發脾氣的毛病是可以改掉的。 如果屬於病症反應的脾氣急躁者， 應及時到醫院檢查就診。
二、老人脾氣暴躁， 警惕是癡呆症
關注老年人心理健康已成為社會各界需要提上日程的事情。 一份科普資料表明， 由於大腦功能的退化和離退休前後生活的急劇變化， 老年人中85%的人或多或少存在著不同程度的心理問題， 心理建設尤其重要。
老人脾氣暴躁的其它原因
1、糖尿病：老年病科主治中醫師朱瑩介紹說， 血糖升高會引起機體代謝功能紊亂， 影響B族維生素的吸收，甚至導致人體內B族維生素的缺乏。缺乏B族維生素會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。因此，脾氣突然變壞的老人要及時檢測血糖水準。
2、高血壓：老年病科主治中醫師沈波介紹，中醫認為，高血壓多是由於情志不遂引起肝陽上亢所致。部分老年高血壓患者由於肝火過旺導致交感神經興奮、中樞神經紊亂等，變得脾氣暴躁、易怒。
3、甲亢：老年甲亢患者往往容易情緒激動、性情急躁。另外，這類老年患者還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中等症狀。
4、缺乏維生素B1：老年病科主治中醫師魯慧介紹，即便是血糖不高的老年朋友也可能會因為缺乏B族維生素而影響情緒。有的老年朋友吃的食物過於精細，會導致維生素B1缺乏。經常飲酒的老年人要注意，酒精也會干擾維生素B1的吸收，缺乏維生素B1可引起腳氣病和神經炎。這類老年人常常心理壓力過大，脾氣暴躁、喜怒無常。
小編提醒：老人為什麼脾氣暴躁？上面小編已經為大家介紹了，相信大家對於老人為什麼脾氣暴躁也有一定的瞭解了吧，其實大家在面對老人脾氣暴躁的時候，不應該責怪老人，而是去關心老人，這才是相處之道。
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影響B族維生素的吸收，甚至導致人體內B族維生素的缺乏。缺乏B族維生素會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。因此，脾氣突然變壞的老人要及時檢測血糖水準。
2、高血壓：老年病科主治中醫師沈波介紹，中醫認為，高血壓多是由於情志不遂引起肝陽上亢所致。部分老年高血壓患者由於肝火過旺導致交感神經興奮、中樞神經紊亂等，變得脾氣暴躁、易怒。
3、甲亢：老年甲亢患者往往容易情緒激動、性情急躁。另外，這類老年患者還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中等症狀。
4、缺乏維生素B1：老年病科主治中醫師魯慧介紹，即便是血糖不高的老年朋友也可能會因為缺乏B族維生素而影響情緒。有的老年朋友吃的食物過於精細，會導致維生素B1缺乏。經常飲酒的老年人要注意，酒精也會干擾維生素B1的吸收，缺乏維生素B1可引起腳氣病和神經炎。這類老年人常常心理壓力過大，脾氣暴躁、喜怒無常。
小編提醒：老人為什麼脾氣暴躁？上面小編已經為大家介紹了，相信大家對於老人為什麼脾氣暴躁也有一定的瞭解了吧，其實大家在面對老人脾氣暴躁的時候，不應該責怪老人，而是去關心老人，這才是相處之道。
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