大部分女性都比較感性， 因此， 在感情世界中往往不能堅持做自己， 讓自己的生活完全圍繞著男人轉， 這並不是一種健康的表達愛的方式， 相反會讓彼此在這段關係裡感到窒息。 只有找到了在感情中做自己的方法， 才能健康的維持下去。
如何在感情中做自己？
1、結交新的朋友
很多人覺得結交新朋友沒有必要， 甚至很麻煩， 事實卻並非如此。 不要孤立自己， 不要花每分每秒和他在一起， 走出去， 認識一些新的朋友， 以後你會感激這一切。
2、自信心
信心是每個人身上最吸引人的地方之一。 你可以通過閱讀相關書籍來增強自信，
3、縱容你自己
哪怕是深陷愛河中， 你的全部注意力也不應該放在你的伴侶身上， 你自己的需要同樣不可忽視。 去美甲、按摩、做Spa、健身……這些都是你應得的！
4、花時間和自己相處
談戀愛並不應該影響你和自己相處的時間， 找時間多陪陪自己， 記住你是誰， 找回你真正的自我， 做你喜歡的事。 旅行、做飯、讀書、聽音樂、做瑜伽……如果你想感受被他人所愛， 就應該學會關愛自己、滿足自己的需要。
5、興趣
嘗試新的興趣愛好可以讓你不愛愛情裡迷失自我。 它能幫助你找回自尊、提升自信並且遇到新的人。 和你的伴侶短暫分開， 還可以改善並增進你們的親密關係。
6、別忘了愛你的人
大多數戀愛中人都會犯的一個錯就是忽略了自己的朋友和家庭。 不要拋棄和傷害這些愛你的人的感情。
7、別讓過去的感情影響你的決定
學會別讓生活圍繞著另一半運轉， 你的個人事務和愛情生活之間， 應該有所平衡， 而不是向一邊傾斜。
