美國貝芙麗山莊眼科專家布萊恩·博客斯爾·沃奇爾博士表示， 人們往往只在眼睛不舒服或需要配眼鏡時， 才看眼科醫生。 可即使自我感覺眼睛沒有任何毛病， 也最好定期進行眼科檢查， 以便及時給身體預警。 眼白髮黃肝不好!從眼睛看出疾病苗頭。
眼睛能暴露什麼健康隱患
高膽固醇。 角膜周圍出現黃色的圓環， 或視網膜的血管上形成黃色斑塊等， 都很可能說明身體裡的血脂已經超標。
糖尿病。 糖尿病視網膜病變是失明的主要原因之一。 而眼科檢查可以及時發現視網膜血管的滲出、微血管瘤等早期病變。
高血壓。 如果連接視網膜的中央血管發生彎曲或扭結， 眼睛裡發現有小血管出血等， 很可能意味著高血壓離你不遠了。
甲狀腺疾病。 像青蛙一樣突出的眼球、“鼓脹”的眼睛， 是甲狀腺功能亢進的典型症狀之一， 一旦發現要給予高度重視。
濕疹。 由於眼瞼處的皮膚比較敏感， 這裡常常成為濕疹等皮膚病的最先“報警點”， 以及檢測治療效果的“觀測地”， 幫助人們進行自我判斷。
感染性疾病。 眼睛變成粉紅色， 出現類似“沙眼”的症狀， 有可能是衣原體感染的表現， 有助於進一步揪出相關的性傳播疾病。 此外， 豬囊蟲病等寄生蟲感染時， 也可以從眼科檢查中發現苗頭， 幫助儘早治療。
肝病。 鞏膜(眼白)的顏色， 可間接反映肝臟的功能狀態。
護肝明目的藥膳
1.枸杞粥：杞子20克， 大米60克與大米同熬成粥食用。 非常適當那些常常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。
2.枸杞子豬肝湯：枸杞子適量， 豬肝適量， 同煲成湯。 豬肝所含維生素A豐富， 二者匹配養血明目。
3枸杞桑葚粥：枸杞子5克， 桑葚子5克， 山藥5克， 紅棗5個， 粳米100克同熬粥食用。 枸杞子、桑葚養血明目， 山藥、紅棗平補肺腎、益氣健脾。 視力疲勞者如能每天早晚兩餐， 長期服用， 即可以清除眼幹疲勞症狀， 又可以增強身體素質。
4.豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克， 綠豆60克， 大米100克， 食鹽、味精各適量。 先將綠豆、大米同煮， 八成熟後， 再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，
