脂肪肝發病的主要原因及治療脂肪肝是一種多病因引起的脂肪大肝細胞內異常積累的病理狀態。 這種病理狀態是肝臟對各種損傷產生的最常見反應……脂肪肝的主要病因脂肪肝多發於以下幾種人：肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。 肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
脂肪肝的治療方法：
飲食治療：
飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法， 也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。 眾所周知， 熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，
我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。 同時， 應注意充分合理飲水， 一般地， 成人每日需飲水2000ml， 老年人1500ml， 肥胖者因體內水分比正常人少15％～20％， 故每日飲水量需2200ml～2700ml， 平均每3小時攝入300ml～500ml；飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、淨化水以及清淡的茶水等，
脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配， 即增加蛋白質的攝入量， 重視脂肪的質和量， 糖類飲食應適量， 限制單糖和雙糖的攝入。 需要提醒的是， 脂肪肝的人應以低脂飲食為宜， 並且要以植物性脂肪為主， 盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油、菜籽油、茶油等）， 儘量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等）， 同時應限制膽固醇的攝入量， 如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。 在糖類攝入方面， 應吃一些低糖類飲食， 不能吃富含單糖和雙糖的食品，
脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣， 實行有規律的一日三餐。 長期大量飲酒可引起脂肪肝， 應堅決戒酒。 同時， 過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積， 因此應儘量避免。 飲食方式無規律， 如經常不吃早餐， 或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態， 為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。 有研究表明， 在一天能量攝取量相同的情況下， 固定於晚間過多進食的方式比有規律的分3次進食更容易發胖。 此外， 進食速度過快者不易產生飽腹感， 易因能量攝入過多促發肥胖症。
運動治療：
運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，
運動強度：脂肪肝的人應根據運動後勞累程度和心率（脈搏）選擇適當的運動量， 以運動時脈搏為100～160次／分鐘（以170減去實際年齡）， 持續二三十分鐘， 運動後疲勞感於一二十分鐘內消失為宜。 亦有人認為， 運動量的大小以達到呼吸加快， 微微出汗後再堅持鍛煉一段時間為宜。
運動實施的時間帶和頻率：根據研究， 同樣的運動專案和運動強度， 下午或晚上鍛煉要比上午鍛煉多消耗20％的能量。
藥物治療：
到目前為止， 尚無防治脂肪肝的有效藥物。 一般常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等， 如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂， 以及某些降脂藥物（例如：肝旨清） 等等。 上述藥物雖然很多， 但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性， 因此，應在醫生指導下正確選用，切不可濫用。
電生理療法：
這是近年來國內治療的新進展，HD肝病治療儀利用生物力學泵方法作用於人體經絡、穴位，通過震動腹壁肌肉和肝包膜，達到增強肝臟的脂肪代謝、促進肝內脂肪轉運、改善肝脾血液微循環、促進脂肪肝恢復的目的，療效較好、費用低、無副作用，深受病人歡迎。我們用HD肝病治療儀加綜合療法，為81位患者治療了1～2個月，其中輕度和中度脂肪肝占92％。治療後，39位（38.3％）患者脂肪肝明顯減輕，31位（48.5％）脂肪肝消失，49位血清轉氨酶恢復正常。而在單純綜合對照組的76位患者中，只有43％的人脂肪肝減輕；在43位脂肪性肝炎患者中，有48.8％的人血清轉氨酶恢復正常。兩組療效有顯著差異。
因此，應在醫生指導下正確選用，切不可濫用。
電生理療法：
這是近年來國內治療的新進展，HD肝病治療儀利用生物力學泵方法作用於人體經絡、穴位，通過震動腹壁肌肉和肝包膜，達到增強肝臟的脂肪代謝、促進肝內脂肪轉運、改善肝脾血液微循環、促進脂肪肝恢復的目的，療效較好、費用低、無副作用，深受病人歡迎。我們用HD肝病治療儀加綜合療法，為81位患者治療了1～2個月，其中輕度和中度脂肪肝占92％。治療後，39位（38.3％）患者脂肪肝明顯減輕，31位（48.5％）脂肪肝消失，49位血清轉氨酶恢復正常。而在單純綜合對照組的76位患者中，只有43％的人脂肪肝減輕；在43位脂肪性肝炎患者中，有48.8％的人血清轉氨酶恢復正常。兩組療效有顯著差異。
