有的女性到了一定的年齡之後， 就很容易出現閉經的， 女孩子閉經了對健康是不利的， 有的食物也會加速女性閉經的， 那麼什麼東西會閉經呢， 閉經之後的女性朋友要注意小心飲食的， 那麼日常生活中要怎麼飲食才好呢， 關於閉經這樣的問題一定要小心才行的， 簡單的瞭解一下閉經女性如何飲食呢?
1.豬腰核桃：豬腰1對， 杜仲30克， 核桃肉30克。 豬腰去白筋， 與杜仲、核桃肉同放砂鍋， 加水500毫升煮熟， 去杜仲， 食豬腰、核桃肉， 喝湯。 每日一次。 可溫腎填精， 用於腎陽不足型閉經。
2.黃芪杞子燉乳鴿：黃芪、杞子各30克，
3.薏米陳皮粥：炒薏米30克， 陳皮6克， 大米適量， 共煮粥服用。 具有祛濕化痰、理氣調經的功效， 適用於痰濕阻滯型閉經。
4.人參胡桃煎：人參3克， 胡桃肉3枚， 煎湯服用。 可補益脾腎， 適用於脾腎兩虛型閉經。
專家提醒：如果出現閉經的情況， 一定要及時治療， 且要先查明病因， 在食療的同時借助專家的偏方進行調理， 該病的治療並不是非常困難， 大家在生活上也要調理好自己的作息。
女性閉經一定要注意合理的調理身體， 什麼東西會閉經呢， 其實生活中有一些食物有利於閉經的， 甚至有的食物是能夠導致女性閉經的， 其實關於女性來說一定要注意關注飲食的，
