鼻竇炎對身體的危害極大。 它可引起頭疼， 頭暈腦脹， 失眠健忘， 心煩意亂， 容易發脾氣， 學生的學習成績逐步下降、困倦淡漠， 注意力不集中等。 它也可成為病灶， 影響周圍組織發炎， 尤其是眼病， 如中心性視網膜炎等。 有長期低熱的病人， 多方診治不效， 經耳鼻喉會診確診為慢性上頜竇炎， 經治療痊癒。
鼻竇炎對人們日常生活的影響也是比較大的， 鼻竇就像呼吸道的衛兵一樣， 一旦出了問題就會影響肺、氣管等下呼吸道的功能， 而且還會影響周圍的組織， 像大腦、眼睛等， 如果病情嚴重的話， 還會引起危害人們生命安全的併發症，
1.慢性鼻竇炎者， 治療要有信心與恒心， 注意加強鍛煉以增強體質。
2.注意擤涕方法。 鼻塞多涕者， 宜按塞一側鼻孔， 稍稍用力外擤。 之後交替而擤。
3.嚴禁煙、酒、辛辣食品。
4.保持性情開朗， 精神上避免刺激， 同時注意不要過勞。
5.平時可常做鼻部按摩。
6.在發病期間， 必須強調正確的擤涕方法。
7.預防感冒。
8.居處常開， 使居室多接受陽光的照射， 保持空氣流通。
9.禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物， 可多吃水果。
10.游泳時姿勢要正確， 儘量做到頭部露出水面。
11.有牙病者， 要徹底治療。
12.急性發作時， 多加休息。 臥室應明亮， 保持室內空氣流通。
13.遵醫囑及時用藥。
14.去除上呼吸道的病灶， 積極治療慢性鼻炎、鼻中隔彎曲、鼻息肉等病。
15.按醫囑口服或肌注抗生素， 以控制炎症。
16.用抗生素達到消炎的目的。
17.病者應多臥床休息及飲水。 臥室宜溫暖明亮， 多開窗戶， 但應避免直接吹風及強烈陽光直射。
專家介紹， 鼻竇炎的預防需要患者積極的鍛煉身體， 增強抵抗能力， 並且改掉一些不良的生活習慣， 比如愛抽煙， 喝酒等等， 具體介紹如下：
1.避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為， 當人體抵抗力下降時， 鼻粘膜調節功能差， 防禦功能低下， 病毒乘虛入侵導致發病。
2.增強抵抗力：堅持體育鍛煉， 增強體質，
3.感冒流行期間， 外出須帶口罩， 避免公眾集會， 儘量少去公共場所， 對發病者作好隔離工作。 對污染的室內， 可以白醋瑟蒸空氣消毒。
