1.對於患有過敏性鼻炎的寶貝來說, 飲食安排要清淡易消化, 增加新鮮蔬果的食用, 因為新鮮的蔬果中所含的維生素C、胡蘿蔔素、葉綠素等營養成分對抗過敏有很好的促進作用, 有利於過敏性鼻炎的恢復。
2.注意室內開窗通風以保持室內空氣的清潔, 家中最好不要養小動物, 避免引發加重寶貝的過敏性鼻炎, 同時抽空帶寶貝到郊外空氣較好的地方做戶外活動, 以增強寶貝的免疫能力, 當然還得避開鮮花盛開的季節, 以免持續花粉過敏而引發加重寶貝的過敏性鼻炎。
3.控制高蛋白食物的提供,
4.由於過敏性鼻炎常常會伴有鼻癢癢, 寶貝小, 自製能力差, 會出現用小手扣鼻腔的現象,
一方面要保持寶貝小手的清潔, 一方面當發現寶貝扣鼻腔時, 儘量轉移寶貝的注意力, 避免因口鼻腔時將鼻粘膜破壞, 甚至引發中耳炎。 家長可用棉簽沾2%的淡鹽水給寶貝清洗鼻腔, 每天至少3-4次, 能有效的解緩過敏性鼻炎的症狀, 外出時要注意給寶貝帶口罩, 避免冷空氣的刺激, 加重過敏性鼻炎的症狀。