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懷孕期間打呼嚕怎麼辦

很多孕婦進入孕中期後, 可能會發現自己睡覺會打呼嚕。 這是因為孕期體重的增加、子宮不斷的增大使得孕婦的膈肌抬高、呼吸道比以前狹窄, 從而引起孕婦打鼾的情況, 下面就是我們的詳細介紹。

研究顯示:沒有懷孕的女性只有14百分號打呼嚕, 健康孕婦打呼嚕的幾率則提高了一倍, 約有30百分號的孕婦打呼嚕。

孕婦打鼾可分為兩大類:

第一類, 入睡後鼾聲較輕且均勻, 或偶爾出現的打鼾, 這類打鼾對身體並沒明顯影響, 因此, 稱為良性打鼾。

第二類, 入睡時不僅鼾聲很大, 而且不均勻, 總是打著打著就停止了呼吸;或呼吸停止達十幾秒鐘,

然後猛然被憋醒, 急速地喘氣。 一夜反復多次發作, 早晨起來感覺頭昏腦漲, 好像整夜沒睡一樣。 這類打鼾往往會帶來嚴重的後果, 故稱為惡性打鼾。

單純的良性打鼾並沒有大的危險。 但如果是惡性打鼾的孕婦, 可能會出現呼吸不順暢, 嚴重時可使血壓升高, 發生低氧血症的可能性增大, 除孕婦可能會增加危險外, 也可引起胎兒缺氧。

因此, 建議打呼嚕的孕婦去醫院做一下血壓和尿蛋白檢查。 如果有較長時間打鼾史的孕婦, 要隨時警惕胎兒是否有明顯心率增快的現象, 注意觀察胎心率。

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