鼻子堵了怎麼辦

方法步驟：

01 1最簡單的方法就是拿一盆熱水， 臉靠近熱水進行呼吸， 吸水蒸氣， 慢慢的我們的鼻子就會感覺到非常的舒服了， 但是要注意在這個過程中不要太熱燙傷了啊， 大約十分鐘左右吧， 就會感覺鼻子通暢了， 一般晚上在家弄這個， 十分的見效。

02 2第二種方法也是非常的簡單， 那就是要多吃一些胡椒粉蔥之類的， 如果有芥末一吃就通鼻涕眼淚一塊流， 再擦掉就行了。 不過每個人的體質都不太一樣， 有的人對這些東西是過敏的， 就不要去嘗試這個建議了。

03 3第三個方法就是找到自己的過敏源了，

04 其實洗澡對於我們治療閉塞的問題， 也是很有好吃的， 在洗澡之後， 洗洗鼻子， 儘量用較熱的水來洗， 會感覺自己的鼻子一下子就通的暢快感。