多吃紅棗、桂圓, 多喝紅糖水。 女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。 吃應季的蔬菜瓜果。 水果營養豐富, 可補充各種營養, 不過需要注意的是最好吃當季水 早睡, 不要熬夜。 良好的睡眠習慣和飲食習慣, 都有助於防治月經期拉肚子。 謝絕冷飲, 控制寒性食物攝入。 冷飲刺激腸胃, 另外, 月經期腹部易受涼, 如果再喝冷飲, 屬於雪上加霜。 每晚泡腳。 腳有很多穴位, 每晚泡腳, 可促進血液迴圈, 緩解疲勞, 驅寒。 另外, 泡腳後, 還可進行足底按摩, 更有助於腳部保暖。
女性經期腹瀉調理大法
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女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢?
女性尿路感染症狀中最常見的就是尿急、尿頻、尿痛、尿不適,不同的病人嚴重程度不同。通常老人和小孩症狀不是很明顯,而急性尿路感染患者症狀會很嚴重。還有一部分尿路感染患者有發熱、頭痛、寒戰的現象,也是尿路... [詳細答案]
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哺乳期腹瀉怎麼辦 能吃什麼藥
脹泄多因為飲食不潔或是腹部著涼等因素造成的,禁食生冷不消化的食物,多喝水,可以口服黃連素片和健胃消食片來治療的 [詳細答案]
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長期腹瀉怎麼辦
如果你一天跑三趟以上的廁所,那你多半正在經受腹瀉的折磨,腹瀉在大部分人眼裡雖算不上什麼大病,但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是... [詳細答案]
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月經不調經期紊亂體毛重怎麼辦吃什麼調理
你好;根據你敘述的這個情況.可能是內分泌的問題導致的.建議看一下中醫.服用中藥調理一段時間 [詳細答案]
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
一、飲食應給予富於營養和容易消化的食物,多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果,勿暴飲暴食。二、患者應建立良好的生活制度,生活應有規律,可適當從事一些輕體力勞動,但避免過度勞累、緊張等。三、儘量避開危險場... [詳細答案]