家長都喜歡孩子白白胖胖， 總覺得這樣的寶寶最健康， 殊不知， 過於“白胖”的寶寶可能已經患上了小兒肥胖症。 到底小兒肥胖症的誘因有哪些？
小兒肥胖症的誘因：
1、飲食上偏愛垃圾食品：現在許多孩子都熱衷於洋速食、碳酸飲料及甜食， 攝入大量高熱量、高脂肪的食物。
2、生活上成為小“禦宅族”：忙碌的家長造就了新一代的“宅寶寶”， 電視、電腦和DVD代替了工作繁忙的家長陪孩子遊戲與玩樂。 讓孩子看一部動畫片、上網玩幾個小遊戲， 不吵不鬧多省心， 殊不知孩子在長期“靜坐模式”的影響下， 早已經成了一個隻會在沙發上享樂的“沙發土豆”。
3、平時缺乏運動。
小兒肥胖真的是非常的可怕， 竟有患高血壓的風險：
專家指出， 超過標準體重15%的肥胖兒即有患高血壓的危險。 肥胖兒因身體代謝的需要， 心排血量及血容量均比—般兒童高， 久而久之就會造成血壓升高和心臟肥大。 就像供應自來水的範圍越大， 泵站的壓力就得越高一樣。 國外有研究表明， 50%的高血壓兒童是肥胖兒。 防止肥胖的主要措施是控制營養過剩和增加體力活動。
營養專家建議， 兩歲後提倡低脂牛奶。 特別是已經肥胖的兒童。 稍大兒童即應限制甜食、不飲含糖量高的飲料， 禁食油煎和高脂肪食品， 少吃巧克力、奶油製品，
小兒肥胖症的中醫按摩方法：
按摩減肥的常用手法主要以按法、揉法、滾法、點壓法、推法、拿法、撥法為主。
手法操作：
患兒仰臥， 醫者雙手掌在小兒腹部做按揉數次， 約1-2分鐘， 再用雙手掌和掌根順時針從升結腸、橫結腸、降結腸部位按揉數次， 約3-4分鐘， 手法以瀉為主， 兼用平補平瀉法， 可增加手法運行頻率。
