便秘大家都不陌生， 不僅是成人， 越來越多的孩子也患有便秘。 長期便秘的患兒會帶來很多疾病的發生， 嚴重影響健康成長， 那麼到底是什麼原因導致了小兒便秘的發生呢？
小兒便秘形成原因：
（1）沒有養成定時排便的習慣該排便時， 孩子還在玩耍， 抑制了便意， 久之使腸道失去了對糞便刺激的敏感性， 大便在腸內停留過久變得又幹又硬；
（2）飲食不足嬰兒飲食太少， 經消化後產生的殘渣少， 自然缺乏大便。 牛奶中糖量不足也可使大便乾燥；
（3）食物成分不當食物中含多量蛋白質， 而碳水化合物、纖維成分少，
（4）腸管功能不正常缺乏運動或患佝僂病、營養不良等都可使腸肌鬆弛， 缺乏對糞便的推動力；
（5）其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等都可引起便秘。
小兒出現便秘， 如果不是特別嚴重的情況下， 那就不妨試試食療的方法：
食療方一：牛奶紅薯泥。 製作方法：1。 將紅薯（馬鈴薯）洗淨去皮蒸熟， 用篩碗或勺子碾成泥。 2。 奶粉沖調好後倒入紅薯（馬鈴薯）泥中， 調勻即可。 營養分析：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道， 增強蠕動， 防治寶寶便秘。 添加適量的奶粉剛好提供了豐富的蛋白質和脂肪， 而且有牛奶的濃香， 能刺激寶寶食欲， 讓寶寶更容易接受輔食。 適合六個月以上的寶寶。
食療方二：蔗汁蜂蜜粥。 甘蔗汁100毫升，
食療方四：首烏百合粥。 首烏、百合各15克， 枸杞10克， 大棗5枚， 大米50克， 白糖適量， 紅花3克。 做法：1、將首烏水煎取汁， 同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥， 2、待熟時調入白糖、紅花， 3、再煮一二沸即成。
