治療小兒咳嗽的食療偏方大全

咳嗽是兒童非常常見的症狀。 很多有心的父母都覺得西藥雖然治療效果快， 但畢竟是藥物， 不適合給年幼的寶寶使用太多， 因此都會收集一些食療的方子給寶寶治療。 大家都認為食療勝過藥療嘛。

這樣的觀點無可厚非。 但父母們要明確自己的寶寶到底是患了哪一種咳嗽。 因為咳嗽的症狀雖然看起來差不多， 但食療方面可是大不同。 因此本文就是與各位父母探討一下咳嗽到底分為哪幾種， 如何使用不同的食療來治療。

首先要知道， 寶寶容易患的咳嗽種類有風熱咳嗽、風寒咳嗽， 慢性咳嗽。

千萬別以為寶寶白天咳嗽多就是由上火引起的， 夜晚咳嗽多就是因為著涼引起的。 這樣的判斷方法很容易將寶寶的咳嗽越治療越嚴重的。 其實風熱咳嗽主要表現為舌苔呈現黃色和紅色， 寶寶會咳出又稠又黃的痰， 還會伴隨著發熱、口幹、喉嚨痛；風寒咳嗽主要表現為舌苔呈現白色， 寶寶會咳出又稀又白的痰， 還會伴隨著頭痛、鼻塞、流涕、怕冷；慢性咳嗽主要表現為舌苔呈現白色， 寶寶會無痰， 且臉色蒼白、胃口差沒有食欲。

判斷寶寶的咳嗽屬於哪一種症狀後就可以對症下藥了。 一般來說， 風熱咳嗽的治療原則是多吃寒涼食物， 以清熱化痰去火為主。 風寒咳嗽和慢性咳嗽的治療原則是多吃驅寒食物， 不能吃梨等寒涼食物。

當然無論是哪一種症狀的咳嗽， 最好要讓寶寶多喝溫開水， 飲食都需清淡， 最好是流質食品。 還有一種食材是適用於所有的病症， 那就是白蘿蔔， 它能夠除痰潤肺， 而且有比較好的止咳效果， 還含有殺菌素， 能夠改善咽喉腫痛， 與不同食物搭配都有效果。 針對風熱咳嗽， 可使用的食材是梨和川貝， 它們都是寒性食物， 對去火清熱有明顯作用。 若是針對風寒咳嗽的， 大蒜最好。 它性質溫和， 入脾胃、肺經， 治療風寒咳嗽效果比較明顯。 還有慢性咳嗽， 慢性咳嗽是指反復發生的咳嗽， 這時的寶寶胃口差， 吃得少， 體質下降， 所以應該以調養身體的食物為第一考慮， 特別是調理脾胃。 所以用生薑和紅糖。

以下推薦幾種常見的食療配方，

簡單易學， 各位年輕的父母可以保存好， 以備初秋時分溫差大， 寶寶容易咳嗽的時候用。

風熱咳嗽冰糖川貝梨

材料：梨1個 冰糖2到3顆 川貝5到6顆

做法：先將梨子對切開， 挖去梨核。 在梨心放冰糖以及弄碎的川貝， 把梨拼好， 小火蒸30 分鐘左右。

蘿蔔水

材料：白蘿蔔3到5薄片 水1碗

做法：將上述材料放入小鍋中大火燒開後轉小煮4 ～ 5 分鐘。 溫熱時給寶寶喝。

風寒咳嗽冰糖蒜頭水

材料：蒜頭2到3瓣 冰糖1顆 水半碗

做法：將蒜頭拍碎， 加水、冰糖。 加蓋放到鍋中蒸， 大火燒開後轉小火15 分鐘左右。 將水趁熱給寶寶喝。

生薑蒜頭紅糖水

材料： 薄生薑1 片 蒜頭2顆 一小勺紅糖 一杯水

做法：首先先將蒜頭拍碎， 放入鍋子裡和紅糖熬煮， 之後濾渣給寶寶喝即可。

這些都是很容易找到的食材， 做法也非常簡單。 最重要的是要準確判斷出寶寶的咳嗽是屬於哪一種， 這樣才能對症下藥， 給寶寶準備美味的食療配方。 但若是寶寶的咳嗽長達四周沒好， 就一定要上醫院給醫生診斷了。 千萬不能拖延。