您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

預防修復拒絕孕期妊娠紋

STEP01:妊娠紋大透析

准媽媽的肚子一天天隆起, 體型也變胖, 自然會引起皮膚是伸縮, 因為子宮和肚子的膨大很急速, 就會導致皮下脂肪出現斷裂的紋路, 也就是我們所見到的妊娠紋。 所以一般是肚子周邊、大腿、內側、膝蓋內側等這些地方會出現妊娠紋。

產前1個月是最容易出現妊娠紋的時間, 因為最後一月裡, 肚子會急速增大。 肚子正中間出現一條深色的縱線, 不是妊娠紋哦, 是皮膚色素沉著所致。

STEP02:妊娠紋保濕防禦法

妊娠紋是皮下脂肪破裂導致, 要預防妊娠, 增加肌肉減少脂肪是直接的方法。 不過准媽媽不能做激烈的運動以及過量運動,

到孕中期後, 可以適量散步、游泳、做孕婦操等有氧運動, 不當可以預防妊娠紋, 還能緩解一些孕期不適, 一舉數得。

要有效預防妊娠紋, 關鍵還是要護理皮膚!通常乾燥沒有彈性的皮膚更容易出現妊娠紋, 保濕是預防第一步!從孕中期開始堅持每天使用保濕護膚產品, 但一定是要孕婦專用的, 保證安全。

STEP03:妊娠紋按摩防禦法

預防妊娠紋的出現, 除了保濕還要保持皮膚彈性, 借助主業妊娠紋按摩油對皮膚進行定期按摩, 可以增加其彈性, 妊娠紋防禦效果更明顯。

STEP04:長出妊娠紋後怎麼辦?

妊娠紋可是個“頑固派”, 一旦爬上了肚子, 就很難去除徹底;但隨著時間的推移, 顏色會逐漸變淡而且變得不明顯,

所以即使有了妊娠紋也決不能“破罐子破摔”, 產後護理依然很重要。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示