冠心病的飲食注意事項。 冠心病是一種不可逆的慢性心臟病, 但冠心病患者如果瞭解冠心病注意事項後並嚴格控制飲食, 冠心病調節飲食起居, 冠心病患者一樣可以帶病延年。
那麼冠心病飲食注意事項都有哪些呢?
1、冠心病飲食少吃肉。 冠心病患者平時要注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物, 如蛋黃、魚子、動物內臟等。 冠心病患者應注意少吃肉, 多吃魚和豆製品, 多吃蔬菜和水果。
2、冠心病飲食忌暴飲暴食。 冠心病患者要注意節制飯量, 控制體重, 切忌暴飲暴食。 因為暴飲暴食可使血脂、血粘度突然增高,
3、冠心病飲食限鹽。 冠心病患者應注意限制食鹽的攝入, 要保證每日以10克以下為宜。
4、冠心病飲食戒煙酒。 煙、酒有損健康。 更不適合患有冠心病的病人。 所以具有吸煙和飲酒習慣的冠心病患者也要注意戒煙, 戒酒。
5、冠心病節制房事。 有資料表明一次房事所消耗的體力相當於跑完百米, 所以冠心病患者應注意節制房事的頻次。