產後坐月子是很有必要的， 有益於女性的身心健康， 但是坐月子期間是有講究的。
有的產婦想利用坐月子時間看看書或織毛線， 想學點知識和打發寂寞的日子， 這不好。 因為坐月子期間， 主要是休息和適當活動。 十個月懷胎及分娩的勞累， 加之產後哺乳， 確實使產婦很累。
所以， 這個期間應以休息、活動和增加營養為主。 此外， 這個時間看書或織毛線， 時間過長， 容易使眼睛疲勞， 從而造成看書眼痛的毛病。 特別是在看書和織毛線過程中， 長時間不變方式， 對眼睛更不利， 奉勸產婦在坐月子期間最好不長時間看書、不織毛衣。
建議：如果你是母乳餵養，建議你不要服藥，要多喝水，注意休息;如果你不哺乳，可以服用感冒藥。 [詳細答案]
病情分析：坐月子建議最好是不要吃洋蔥還有蔥薑蒜還有韭菜，以免上火或是導致回奶的。最好是還注意不要洗澡洗頭。 指導意見：建議你可以多吃些雞湯還有鯽魚湯還有瘦肉，等有營養有利於下奶的食物就可以的。注意... [詳細答案]
坐月子生活篇 1、安靜休養30～40天 產後最重要的一件事即為“休息”，在這段期間內，產婦周圍的親戚，如娘家的母親與妹妹、夫家的親屬、當然還有丈夫等，都應同心協力的來照顧產婦，讓產婦充分休息：自然... [詳細答案]
你好根據你所說的情況現在月子裡可以洗頭，但是要注意，用溫水洗頭不能感冒，洗完以後要及時吹幹。平時要注意休息保持陰☆禁☆道衛生定期複查，一般停止哺乳後3個月來月經可以恢復正常你不用擔心。 [詳細答案]
你好，可以吃的，如果吃了以後，寶寶過敏，那麼就不要吃了，開始的時候可以少吃一點，如果寶寶不過敏，那麼以後可以多吃。蝦富含很多營養而且還含有較多的鈣，對奶水也很好的，而且還可以下奶，做點蝦木瓜煮魚湯這... [詳細答案]
