坐月子不可以洗頭 不可信

產婦坐月子不洗頭洗澡的做法， 是很不科學的， 產婦分娩過程中會大量出汗， 而產後汗液更會增多。 這個時候若按照老規矩不洗頭的話， 不但不衛生， 還可能引起細菌感染、皮膚發炎。 新媽媽由於分娩時出血多， 加上出汗、腰酸、腹痛， 非常耗損體力， 氣血、筋骨都很虛弱， 這時候很容易感受風寒濕邪。 由於當時人們的科學知識水準有限， 才會有不能洗頭洗澡的禁忌。

洗頭的方法：

月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭， 需要注意以下幾點：

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即擦乾， 避免受冷氣吹襲。

2.洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。

3.一般來講產後頭髮較油， 也容易掉頭發， 要使用溫和的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量。

5.洗髮用水最好使用姜水， 或者將水溶性薑油調和到洗髮露中， 這樣可以避免濕邪侵入體內。