如何判斷月經的正常與否

月經是女性重要的生理特點， 同時也是女性健康的晴雨錶。 正常而規律的月經， 不僅意味著女性自身婦科系統正常運作， 同時也是全身各個器官系統正常的表現。

那麼， 女性朋友從哪些方面可以判斷自己的月經正常與否呢？

（1）看經血顏色。

正常的經血一般呈紅色或暗紅色， 若出現黑色或伴有黑色血塊， 或出現淡紅色， 都屬於不正常。

（2）看月經持續時間。

正常月經持續的時間為2~7天， 2天以內則稱為經期過短， 超過7天則稱為月經延長。

（3）看月經量。

月經量指一次月經來潮的出血總量， 正常的月經出血量為30~50毫升。

（4）看月經週期。

月經來潮的第一天就是月經期的開始， 兩次月經第一天的間隔即為一個月經週期。 一般正常的月經週期為28~30天， 提前或延後7天左右， 均可視為正常。