嬰幼兒學習游泳的3大好處

炎炎夏日， 各個泳池競相開放， 見到不少的家長也帶著自家的嬰幼兒去游泳， 那麼嬰幼兒游泳有什麼好處呢， 我們一起來盤點下。

1、建立親子關係

游泳是肢體運動， 所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。 另外， 在嬰幼兒游泳的過程中， 他是會跟父母及教練進行溝通的， 開心時是笑臉， 不舒服可能會皺眉等。 游泳不只是運動， 還可以借此建立良好親子關係， 當父母在旁陪伴時， 孩子也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環境中游泳時， 孩子的表現自然會好， 而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。

3、改善身體問題

氣喘兒最好的運動就是游泳， 因為游泳時必須規律地呼吸， 呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……， 或許能有效控制氣喘病情， 可惜目前缺乏資料支援。

寶寶游泳後， 吃得香， 吃得飽， 營養吸收好， 身高和體重增長快， 睡眠香甜， 醒後特別精神。 堅持一段時間後和同齡寶寶相比， 前者明顯更加健康活潑。