蘇子葉怎麼吃?蘇子葉對於月經不調、痛經、經期體質寒有特別的療效作用。 夏季的寒性食物過於多， 蘇子葉為溫性的， 解表散寒可以行氣和胃之效。 具體的內容請看下面的介紹。
蘇子葉為一年生直立草本， 高常1米餘;莖綠色或紫色， 方柱形， 有4鈍棱， 被長柔毛。 葉對生， 草質.闊卵形或近圓形.長7～13釐米， 寬4.5～10釐米， 頂端短尖或驟尖， 基部闊楔尖至圓， 邊緣有撕裂狀粗鋸齒， 兩面紫色.或僅下面紫色， 上面紫綠色， 被疏柔毛， 下面被伏貼柔毛;葉柄長3～5釐米。
功用：歸肺、脾經。 解表散寒， 行氣和胃。 用於風寒感冒， 咳嗽氣喘， 妊娠嘔吐，
月經不調：到鄉下取蘇子葉二兩， 用熱水泡後飲用輕者四杯即可， 重者多飲幾日， 它能速效調經安神作用， 對痛經寒大經期不正常有特效。
本品為回回蘇的乾燥成熟果實。 商品為小球形或卵形顆粒， 直徑1～3毫米， 表面灰棕色或灰褐色， 有隆起的暗紫色網紋和圓形小凸點。 果皮薄， 硬而脆， 易壓碎。 種子黃白色， 種皮膜質， 子葉2， 油性， 用手搓之有紫蘇香氣。 以粒大飽滿， 色黑者為佳。 辛， 溫。 歸肺經。 降氣消痰， 平喘， 潤腸。
